Kefka 2 v 1 od Radzky

Kefka na telo, pri ktorej si budete myslieť „wow, aký skvelý nápad“! V jednom ráme sme skombinovali ostré tampico vlákno s jemnejším konským vlasom. Vďaka tomu je kefka vhodná na čistenie celého tela bez ohľadu na citlivosť pokožky. Na miesta, ktoré sú odolnejšie voči bolesti, môžete použiť ostrú (svetlú) časť a na citlivejšie miesta jemné konské vlásie. Je mimoriadne praktická a dokonale vyvážená.

Kefka perfektne padne do ruky a jej používanie je intuitívne. Balené v plátennej taštičke, ktorá poslúži ako mini kozmetická taštička pri cestovaní.

Štetec vznikol v spolupráci s Radzkou. Kolekcia od Lullalove x Radzka rozmaznáva a prináša pokoj. Jeho cieľom je poskytnúť blažený účinok a podporiť regeneráciu. Toto je kvintesencia a symbióza našich kampaní #dbajosebie a #wylluzuj v časoch, keď je najväčším luxusom čas pre seba. Strávené v hlbokej relaxácii a všímavosti.

1. Jemná časť (hnedé štetiny):

Vedeli ste, že kefovanie poprsia, krku a dekoltu zvráti účinok gravitácie? :) Nielenže je zdravý, ale zároveň zlepšuje krvný obeh a pevnosť pokožky. Zároveň vás upozorní na samovyšetrenie vašich pŕs.

Starostlivosť o seba nie je sebectvo, ale úcta k svojmu telu. Môžete myslieť na celú rodinu, byť skvelou partnerkou, mamou, kamarátkou, oporou pre všetkých naokolo a zároveň úplne zanedbávať seba. A ak sa o seba nestaráte, verte mi – nikto to za vás neurobí. Všetky tieto vyšetrenia – ster, ultrazvuk prsníkov, základné krvné testy – kedy ste niečo z toho robili? Každý deň sa ženám hovorí o ich vzhľade, diétach, nových mihalniciach a nechtoch a akosi jednoducho (príliš často) zabúdajú na svoje zdravie. O každodenných rituáloch (takých krásnych), ktoré sa premietajú do prevencie a odhaľovania zdravotných problémov.

Prsia sú rôzne a v podstate ani ich tvar, ani veľkosť nijako nedefinujú ženskosť. Najdôležitejšie je, že sú zdravé. A ak to dokážete skĺbiť so spevnením a zlepšením kvality pokožky, už nie sú žiadne výhovorky.

Kefovanie v tehotenstve a počas dojčenia - Názor certifikovanej laktačnej poradkyne

"Ako certifikovaná laktačná poradkyňa odporúčam čistenie prsníkov! Masáž prsníkov počas laktácie môže spôsobiť, že vaše mlieko bude tučnejšie a produkovať ho viac! Kefovanie v tehotenstve je tiež dobrý nápad - bude to skvelé na spevnenie pŕs! Nezabúdajme len na to, aby sme sa počas tehotenstva vyhýbali čisteniu bradaviek."

Anna Bulczak – Dôveruj pôrodnej asistentke

Aké výhody prináša čistenie?

• zlepšuje lymfodrenáž, ktorá pomáha odstraňovať toxíny z tela,
• pomáha riešiť opuchy a stagnáciu vody,
• spevňuje pokožku,
• uvoľňuje.
• li>

Zahrňte čistenie tela do svojho každodenného rituálu starostlivosti o seba.

Pred kúpaním si telo vysušte. Netlačte na kefu silno. Je to masáž, nie druh peelingu

Čistenie pŕs:

Začnite na ľavej strane tela.

1. Urobte pohyb pod pažou, prejdite pod prsia a postupujte smerom nahor. Akoby ste chceli nakresliť kruh v smere hodinových ručičiek. Vykonajte 5-10 opakovaní na každom prsníku.

2. Vykonajte krátke pohyby od bradavky smerom ku krku, nahor. Urobte 5-10 opakovaní na každom prsníku.

Čistenie krku:

Zdvihnite bradu a pohybujte sa hore a dole.

Učesanie dekoltu:

1. Nakreslite štetcom veľké kruhy na výstrihu. Vykonajte 5 opakovaní pohybu.

2. Venujte pozornosť kľúčnej kosti a prejdite po nej kefou smerom von.

3. Urobte pohyb smerom nadol, presuňte ruku spoza pliec smerom k prsiam.

Čistenie podpazušia:

Urobte pohyb od predlaktia smerom nadol. . Opakujte 5 až 10-krát.

Čistenie je najlepšie vykonávať denne. Raz za mesiac vrátane samovyšetrenia prsníkov. Dvakrát týždenne sa oplatí robiť masáž peelingom, napríklad kolagénom. Nájdete ho tu.

Všetky zmeny alebo veci, ktoré vás znepokojujú, vždy konzultujte so svojím lekárom. Pri návšteve gynekológa vždy požiadajte o vyšetrenie prsníkov a lymfatických uzlín. Rakovina prsníka, ak sa odhalí včas, je liečiteľná. Pamätaj si to, pamätaj na seba. <3

Čistenie je veľmi intuitívne. Nerobte si starosti, ak niečo urobíte nesprávne. Tu nemôžete nič pokaziť:).

Z hľadiska benefitov lymfodrenáže sa kefovanie horných partií tela odporúča aj mužom.

2. Ostrá časť (ľahké vlákno):

Ako masírovať telo?

• zdola nahor dlhými kĺzavými pohybmi. Pohyby musia ísť vždy smerom k srdcu, teda v súlade s prúdením lymfy,
• kefujeme nohy a ruky, ako keby sme zametali podlahu:) Brucho a kĺby (t.j. ruky, kolená, boky, zápästia a členky) guľovitými pohybmi,
• tlak závisí od hrúbky kože – na dekolte či podpazuší to robíme jemnejšie ako na chodidlách,
• Na masáž sa nepoužívajú žiadne balzamy ani olej

Ako často by ste si mali čistiť pokožku?

Najlepšie pred každým kúpaním alebo aspoň 3-krát týždenne. Efekt vyhladenia pokožky je viditeľný už po 3-4 kefovaniach.

K čomu pomáha masáž kefou?

• uvoľňuje napätie – najmä pri česaní krku a ramien
• znižuje opuch
• pomáha pri bolestiach kĺbov
• spevňuje a elastifikuje pokožku
• česaním poprsia sme zbavte sa lymfatických usadenín vytvorených počas nosenia podprsenky
• vynikajúco pôsobí na čerstvé červené strie
• zlepšuje krvný obeh a stimuluje imunitný systém.

Hygiena:

Kefa by nemala byť namočená kvôli jej masívnemu drevenému rámu. Drevo môže pri kontakte s vodou prasknúť, čo neovplyvní samotné kefovanie, iba vizuálny efekt. Kefu treba v prípade potreby dezinfikovať a pravidelne každých 4 – 6 mesiacov vymieňať (v závislosti od opotrebovania).

Suroviny: rám vyrobený z masívneho bukového dreva.

Konská srsť - šetrná k citlivej a tenkej pokožke. Srsť sa ostrihá, kone sa nezabijú.

Tampikové vlákno - ostré, na čistenie menej citlivých častí tela.

Poľský produkt.