Tvrdý tréningový pás Spokey POWER II:

• je univerzálne zariadenie pre silový tréning a ďalšie, ktoré funguje podobne ako expander a dokáže úspešne nahradiť činky alebo kettlebell,
• umožňuje maximalizovať účinky tréningu a umožňuje zamerať sa na rôzne časti tela,
• má úroveň odporu v rozsahu 20-30 kg.

Veľmi dôležitým prvkom pri budovaní kondície je vykonávanie cvikov s odporovými gumami. Vďaka nim si spestríte tréning zapájaním svalových skupín, na ktorých vám záleží! Fungujú na podobnom princípe ako expandér – umožňujú vykonávať cviky zahŕňajúce strečing a pohyby do strán (napr. cviky na hrudník) a vďaka svojim vlastnostiam a dĺžke umožňujú úspešne rozširovať škálu cvikov.

Základný silový tréning

Vedeli ste, že bandáže Spokey POWER II sú dokonalou náhradou činiek alebo kettlebellov? Úspešne nahrádzajú vybavenie potrebné na silový tréning! Použitie tréningových pásov Spokey Power II s uzavretým okruhom pri tréningu vám umožňuje maximalizovať efekty tréningu a zamerať sa na rôzne časti tela.

Dbajte na fyzickú aktivitu

Tréningové pásky odporúčajú osobní tréneri. Môžete s nimi trénovať kdekoľvek – v klube, doma alebo vonku. Tréningové gumy s uzavretým okruhom vám umožňujú maximalizovať účinky tréningu a zamerať sa na rôzne časti tela. Cvičebný pás Spokey POWER II je dostupný vo variantoch s rôznou úrovňou odporu, čo umožňuje zvoliť parametre zodpovedajúce aktuálnej forme a očakávaniam používateľa:

• super svetlo šedá 0-13 kg
• svetlozelená 11-19 kg
• stredne červená 15-23 kg
• tvrdá modrá 20-30 kg
• super tvrdá tm. šedá 25-40 kg

Maximálne účinky cvičenia

Tréningové gumy Spokey POWER II sú vyrobené z odolného materiálu, ktorý zaisťuje ich dlhú životnosť . Sú dostupné v niekoľkých variantoch s rôznymi odporovými silami. Vďaka tomu sú ideálne pre amatérov aj profesionálov. Nízke hodnoty odporu vám pomôžu rozvinúť správnu techniku ​​cvičenia a pripraviť svaly na väčšiu záťaž. Vyššia záťaž je možnosťou pre ľudí, ktorí radi tlačia svoje svaly na 200 % normy.