Olej zo semien čiernych ríbezlí je bohatý na zdraviu prospešné mastné kyseliny vrátane kyseliny linolovej a kyseliny alfa-linolénovej. Dá sa použiť vnútorne aj zvonka. Tu je niekoľko spôsobov, ako môžete použiť olej zo semien čiernych ríbezlí:

✅ Vnútorne - olej zo semien čiernych ríbezlí môžete užívať perorálne, pridať ho do šalátov, smoothies, jogurtov alebo inej hmly. Pamätajte, že olej zo semien čiernych ríbezlí má intenzívnu chuť, preto sa ho oplatí používať v miernom množstve.

✅ Na zlepšenie stavu pokožky - Olej zo semien čiernych ríbezlí je možné použiť aj zvonka na zlepšenie stavu pokožky, pretože obsahuje vitamín E, ktorý pôsobí antioxidačne. Môžete ho naniesť priamo na pokožku alebo zmiešať s hydratačným krémom, telovým mliekom alebo inými produktmi starostlivosti o pleť.

✅ Na úľavu od bolesti kĺbov - Olej zo semien čiernych ríbezlí môže pomôcť pri úľave. bolesti kĺbov u ľudí so zápalovými ochoreniami kĺbov. Môže sa používať perorálne alebo zvonka, napríklad vmasírovaním oleja na bolestivé miesta.

✅ Na zlepšenie stavu vlasov - Olej zo semien čiernej ríbezle možno použiť ako prírodnú zložku v kozmetike na vlasy. Vďaka obsahu mastných kyselín pomáha olej zo semien čiernych ríbezlí hydratovať a vyživovať vlasy a môže tiež pomôcť predchádzať vypadávaniu vlasov.

Zloženie:

Olej z čiernych ríbezlí semená čiernych ríbezlí

Energetická hodnota v 100 g 3700 kj / 900 kcal

• Tuky 100 g
• z toho:
• Nasýtené mastné kyseliny 14 g
• Moonenasýtené mastné kyseliny 14 g
• Polynenasýtené mastné kyseliny 78 g
• Sacharidy 0 g
• vrátane:
• Cukry 0 g
• Proteíny   0 g
• Soľ   0 g

Odporúčaná dávka:

1 lyžica denne.

Balenie: 250 ml