Pohánkový nektárový med 1 kg čistý zdravý tmavý

Pohánkový med 1kg Poľsko

Zdravotné vlastnosti pohánkového medu boli oceňované už v časoch starovekého Egypta. Dnes jej priaznivý vplyv na ľudské zdravie potvrdzujú početné pozorovania a vedecké štúdie. Tento produkt je uznávaný ako účinný vazodilatátor. To všetko vďaka rutine v nej obsiahnutej. Práve prítomnosť tejto látky výrazne odlišuje pohánkový med od ostatných nektárov. Pre svoje ochranné účinky na obehový systém človeka sa pohánkový med často odporúča ľuďom, ktorí bojujú s kardiovaskulárnymi poruchami (napr. aterosklerózou). Okrem toho rutín obsiahnutý v tomto produkte zabraňuje rozkladu vitamínu C, čím napomáha k zvýšeniu jeho vstrebávania. Užívanie pohánkového medu preto dokáže nielen urýchliť proces hojenia rán a splynutia kostí, ale aj výrazne posilniť imunitu nášho organizmu.

Oplatí sa tiež vedieť, že v zložení pohánkového medu nájdeme celý rad cenných vitamínov a minerálov. Pozoruhodný je najmä vysoký obsah železa, ktorého biologická dostupnosť je zvýšená vďaka prítomnosti veľkého množstva vitamínu C v tomto mede. Preto je tento produkt často odporúčaný v strave ľudí, ktorí trpia anémiou alebo nedostatkom železa. Dôležité sú aj čistiace vlastnosti medu. Ukazuje sa, že zavedenie jeho malých množstiev do zdravej výživy a aktívneho životného štýlu môže pomôcť spomaliť proces starnutia organizmu a dokonca znížiť riziko rakoviny v budúcnosti. Navyše, vďaka obsahu cholínu vo svojom zložení je pohánkový med považovaný za prostriedok na ochranu pečene a obličiek pred poškodením. Okrem toho pravidelná konzumácia tohto produktu môže zvýšiť vstrebávanie vitamínov a aminokyselín spotrebovaných pri strave.

Napriek početným zdravotným vlastnostiam, ktoré pohánkový med nepochybne má, treba mať na pamäti, že ide len o doplnok zdravej výživy, nie o liek. Preto sa nemôže používať namiesto liekov odporúčaných odborníkom, najmä pri chronických ochoreniach. Okrem toho je potrebné pripomenúť, že pohánkový med (ako každý iný) poskytuje nášmu telu veľké množstvo jednoduchých cukrov, a preto by sme ho mali používať len v miernom množstve (asi 1-2 polievkové lyžice denne).