Semená pupalky – zdroj mimoriadne cenného oleja

Objavte úžasné výhody a vlastnosti semien pupalky dvojročnej. Z popisu sa tiež dozviete, ako ho čo najlepšie konzumovať, aby mal pozitívny vplyv na vaše zdravie. Pupalka – tento názov v sebe skrýva značnú silu. Na svete je asi 120 druhov tejto rastliny, v Európe asi 70. V Poľsku asi 30.

Najdôležitejšia je však táto odroda rastliny, ktorá sa vyznačuje bohatými zdraviu prospešnými vlastnosťami. Semená pupalky sú predovšetkým zdrojom cenného oleja. Má profylaktický a ošetrujúci účinok podobne ako ľanový olej. Vykazuje tiež niektoré veľmi zaujímavé vlastnosti. Kúpou semienok si môžete vychutnať kvality pupalky, ktoré sa ani pri dlhšom skladovaní výrazne nestratí.

Prečo sa oplatí jesť semienka pupalky?

Je to skvelý spôsob, ako si dodať esenciálne nenasýtené mastné kyseliny, látky s výživným, upokojujúcim a protizápalovým účinkom. Semená pupalky priaznivo pôsobia na mnohé systémy a orgány:

• pomáhajú v boji proti vysokej hladine cholesterolu v tele
• podporujú tráviace procesy
• sú výborným prostriedkom na podporu liečby hormonálnych porúch u žien s problémami s pravidelnou menštruáciou
• zmierňujú aj príznaky menopauzy
• využívajú sa v kozmetike a starostlivosti o pleť proti vypadávaniu vlasov a alergii
ako prevencia proti vypadávaniu vlasov a pri opakovaných problémoch s alergiou. všetky hrozby
• sú užitočné pri liečbe hyperaktivity najmä u detí
• výskumy ukazujú, že pupalkový olej môže podporiť liečbu reumatoidnej artritídy, diabetickej neuropatie a atopickej dermatitídy

Semená pupalky navyše obsahujú veľké množstvo vlákniny, ktorá má významný vplyv na ľudský tráviaci systém. Odporúčajú sa aj ľuďom, ktorí trpia častými migrénami a kyselina gama-linolénová v nich obsiahnutá pomôže v boji s kilami navyše.

Ako ich zaradiť do každodenného jedálnička?

Túto zdravú rastlinu jednoducho zaradíte do svojho každodenného jedálnička. Semená pupalky môžete pridať do tvarohu, jogurtu, posypať nimi chlebíčky, šaláty, jedlá s krúpami a cestoviny. Dobre poslúžia aj ako príloha pri pečení, najmä domáceho chleba a rožkov.

Ďalšie využitie pupalky

Semená pupalky možno použiť vo forme nálevov, masiek, tinktúr alebo práškov. Nemáte nápad na semená pupalky? Pomeľte ich na mlynčeku a pridajte koreniace zmesi do vlastnej prípravy. Tuky v nich obsiahnuté budú skvelým nosičom chuti.

Doplňujúce informácie:

• Nálev: Lyžicu pupalky zalejte pohárom vriacej vody a nechajte vylúhovať. Preceďte a je to hotové!
• Obsah komodity: 100% pupalka dvojročná (Oenothera biennis).
• ean: 5902605239784
• Časť rastliny: semená
• Popis komodity: Pupalka je pomerne nenápadná a odpadová rastlina, ktorá rastie na poliach, lúkach. Pochádza z poľských zberov a vyznačuje sa vysokou čistotou. Je vysoko cenený farmaceutickým a kozmetickým priemyslom. Môže byť prílohou do šalátov, ovsených vločiek, jogurtov, polievok či omáčok. Poslúži aj ako skvelá prísada do domácej kozmetiky.

*Produkt môže obsahovať: cereálie obsahujúce lepok,zeler, horčicu, sezamové semienka, arašidy a orechy.

** POZNÁMKA - farby sa môžu líšiť v závislosti od typu a nastavenia monitora.