Astragalus alternatíva k ženšenu?

Táto v našej zemepisnej šírke pomerne neznáma rastlina sa čoraz častejšie používa v čajoch a doplnkoch výživy na posilnenie imunity. Astragalus patrí medzi strukoviny a presnejšie do čeľade bôbovitých.

Jeho odrody sa líšia farbou kvetov a výškou, ale všetky majú perovito usporiadané listy a malé struky. Astragalus sa vyskytuje najmä na Ďalekom východe, kde sa už po stáročia používa v tradičnej medicíne. Keďže sa odporúča na posilnenie vitality, môže súvisieť so ženšenom. Jeho pôsobenie je však mierne odlišné.

Koreň astragalus – adaptogénne vlastnosti

Najcennejšou bylinnou surovinou z tejto rastliny je koreň. Obsahuje množstvo organických zlúčenín, ktoré vplývajú na ľudské zdravie, vďaka čomu:

• tragant je výborný adaptogén, zlepšujúci odolnosť voči stresu a schopnosť organizmu adaptovať sa na okolité podmienky
• posilňuje vytrvalosť a dodáva energiu
• podporuje imunitný systém, posilňuje reakciu organizmu na škodlivé faktory
• tiež podporuje činnosť srdca a močového systému
• podporuje činnosť pečene a močového systému
• srdcový a krvný tlak
es veľké množstvo antioxidantov

Pre koho traganek? Čaj pre stresovaných

Moderné tempo života a jeho prostredie vytvárajú mnohé situácie, v ktorých môže byť čaj z astragalus užitočný. Pomôže eliminovať následky stresu, medzi ktoré patrí hypertenzia, zvýšenie množstva voľných radikálov (a zvýšená náchylnosť na ne), oslabenie imunity a chronická únava.

A to platí tak pre psychickú záťaž – tá, ktorá vám väčšinou napadne ako prvá – aj pre nadmerné vyčerpanie a vyťaženie organizmu. Číňania veria, že astragalus obnovuje správny tok energie čchi a aktivuje opravné sily ľudského tela.

Aplikácia a použitie

Pred prípravou zdravého nápoja je dobré ho pravidelne mlieť. Potom sa do roztoku uvoľní viac účinných látok. V tejto forme ho môžete pridávať aj do jedál alebo jesť medzi nimi. Optimálna jednotlivá porcia astragalusu je (v závislosti od potreby a telesnej hmotnosti) 0,5-2g.

Odvar sa pripravuje z lyžice astragalusu zaliateho pohárom vody a varí sa 10 minút. Jedzte alebo pite tento doplnok 4 krát denne. Vzhľadom na spôsob, akým stimuluje imunitný systém, sa astragalus neodporúča pri autoimunitných ochoreniach – namiesto zmiernenia môže zhoršiť ich priebeh.

Doplňujúce informácie:

• Užívanie: V tejto forme sa môže pridávať do jedál alebo jesť medzi nimi. Optimálna jednotlivá porcia astragalus je (v závislosti od potreby a telesnej hmotnosti) 0,5-2g.
• Zloženie: 100% nakrájaný koreň kozliatka (Astragalus membranaceus).
• ean: 5902605247963
• Použitie: pridanie do nápojov alebo jedál
• rastlina, infúzia: Contragalus Nepoužívať pri autoimunitných ochoreniach. Oslabuje účinok imunosupresív, preto by sa nemal užívať súčasne s takýmito liekmi. Nepoužívať v tehotenstve a pri dojčení
• Popis tovaru: Astragalus – nádherná bylina Ďalekého východu. Je klasifikovaný ako adaptogénne suroviny, teda rastlinné suroviny, ktorých príjem uľahčuje adaptáciu organizmu na nepriaznivé podmienky vonkajšieho prostredia.

* POZNÁMKA - farby sa môžu líšiť v závislosti od typu a nastavenia monitora.