SANCTBAND EXPANDER STREDNÁ ODOLNOSŤ 30,5 M

Odkazy na cvičenie v Sanctband – silný odpor

Cvičenie s hadicovými lanami b>vykonávajú sa nielen pri rehabilitácii, ale aj pri telesnom tréningu v posilňovni či doma.

Ovplyvňujú svalovú vytrvalosť, regeneráciu, znižujú krvný tlak a zoštíhľujú postavu. Trubičky Sanctband  sa používajú na odporové a strečingové cvičenia.

Dodávajú sa v rôznych odporoch, vďaka čomu si každý prispôsobí intenzitu podľa svojich potrieb.

Nárazové cvičenia s lanom Sanctband pre telo:

✅ Posilnenie svalovej sily,

✅ zlepšenie vytrvalosti, p>

✅ zlepšenie pohyblivosti,

✅ zníženie krvného tlaku,

✅ zoštíhlenie postavy ,

✅ korekcia defektov držania tela.

Vlastnosti hadicovej rady Sanctband:

✔️ vyrobené z vysoko kvalitného plastu,

✔️ nedráždi pokožku,

✔️ nešpiní oblečenie,

✔️ odolné a odolný,

✔️ odolný voči poškodeniu a roztrhnutiu,

✔️ má certifikát ISO,

✔️  opakovane použiteľný.

Počas tréningu na lane si zapamätajte:

1. Nezvierajte si omotanú gumu okolo ruky, pretože by ste mohli obmedziť obeh v rukách.
2. Vyberte si primeraný odpor.
3. Ak používate stupačky, vložte topánky dostatočne hlboko, aby ste zabránili bolestivému skĺznutiu gumy.
4. Začnite trénovať v uvoľnenom tempe.