• je univerzálne zariadenie pre silový tréning a iné, ktoré funguje podobne ako expander a môže úspešne nahradiť činky alebo kettlebell
• umožňuje maximalizovať účinky tréningu a umožňuje vám sústrediť sa na rôzne časti tela,
• má úroveň odporu v rozmedzí 15-23 kg.

Prevádzanie cvikov s používanie pásov je veľmi dôležitým prvkom pri budovaní kondície. Vďaka nim si spestríte tréning zapájaním svalových skupín, na ktorých vám záleží! Fungujú na podobnom princípe ako expandér – umožňujú vykonávať cviky zahŕňajúce strečing a pohyby do strán (napr. cviky na hrudník) a vďaka svojim vlastnostiam a dĺžke umožňujú úspešne rozširovať škálu cvikov.

Základy silového tréningu

Vedeli ste, že pásky Spokey sú dokonalou náhradou činiek alebo kettlebellov? Úspešne nahrádzajú vybavenie potrebné na silový tréning! Použitie tréningových pásov Spokey s uzavretým okruhom pri tréningu vám umožňuje maximalizovať tréningové efekty a zamerať sa na rôzne časti tela.

Dbajte na fyzickú aktivitu

Tréningové pásky odporúčajú osobní tréneri. Môžete s nimi cvičiť kdekoľvek – v klube, doma alebo vonku. Tréningové gumy s uzavretým okruhom vám umožňujú maximalizovať efekty tréningu a zamerať sa na rôzne časti tela.

Maximálne efekty cvičenia

Tréningové gumy Spokey sú vyrobené z odolný materiál, ktorý zabezpečuje ich dlhú životnosť. Sú dostupné v niekoľkých variantoch s rôznymi odporovými silami. Vďaka tomu sú ideálne pre amatérov aj profesionálov. Nízke hodnoty odporu vám umožnia vyvinúť správnu techniku ​​cvičenia a pripraviť svaly na väčšiu záťaž. Vyššia záťaž je možnosťou pre ľudí, ktorí radi zo svalov vyžmýkajú 200 % normy.

Parametre:

• Materiál: guma
• Odolnosť: 15-23 kg
• Dĺžka: 208 cm
• Šírka: 20 mm
• Hrúbka: 4,5 mm