ODPORA NA FITNESS CVIČENIE

• Ideálne pre silový a kondičný tréning
• 5 pásov s rôznou úrovňou napätia
• 2 popruhy na suchý zips na nohu
• 2 rukoväte
• Rukoväť na pripevnenie lán na dvere
• Pre ženy a mužov
• Možnosť uchytenia viacerých lán súčasne / úprava záťaže

IDEÁLNE NA CVIČENIE

Súpravu pásov možno použiť na kondičný tréning a rehabilitačné cvičenia. Veľkou výhodou expandérov je, že umožňujú zapojiť do práce hornú aj dolnú časť tela. Prispievajú k zlepšeniu stavu svalov panvy, chrbta, hrudníka, ako aj brucha a paží.

ÚPRAVA ZÁŤAŽE

Každý z piatich odporových pásov zahrnutých v sada generuje inú záťaž - v rozmedzí od 4,5 do 13,6 kg. Vďaka nastaviteľnému systému zapínania si o intenzite tréningu rozhodujete sami. Môžete cvičiť iba s jedným vybraným pásom alebo pripevniť niekoľko pásov k sebe, čím sa zvýši záťaž počas cvičenia. Inštaláciou všetkých gumičiek, ktoré sú súčasťou súpravy, môžete dosiahnuť tlak až 45 kilogramov.

MONTÁŽ DVERÍ

Odolný hák na dvere, ktorý je súčasťou súpravy, vám umožní vykonávať rôzne druhy cvičení. Pripevnenie závesu je veľmi jednoduché a nevyžaduje žiadne nástroje. Stačí umiestniť jeho koncovú časť (takzvanú "kotvu") nad alebo pod dvere a potom ich zavrieť, pričom nakoniec skontrolujte, či je západka správne zaistená.

TRÉNING NÔH

Expandéry setov vám zabezpečia precvičenie celého tela. Okrem toho, že je účinným nástrojom na tvarovanie rúk, hrudníka a chrbta, umožňuje trénovať aj nohy vďaka priloženým popruhom na členky. Takýto tréning vám pomôže spevniť najmä členky a kolená.

CVIKY NA RUKÁVKY

Penová vrstva zabraňuje skĺznutiu rúk z rukoväte a navyše vás chráni pred otlakmi a ranami. Použitá pena neabsorbuje pot, čo sa premieta do vyššieho pohodlia pri tréningu.

ŠPECIFIKÁCIA

• Sada obsahuje 5 elastických pásov s rôznou rozťažnosťou
• Doplnky : 2x rúčka , háčik na dvere, 2x popruh na nohy, taška
• Značka: ModernHome
• Model: TPE001