Spokey SWING balančná platforma na cvičenie:

• umožňuje tréning zahŕňajúcivšetky svalové skupiny a zároveň rozvíjarovnováhu a motorickej koordinácie,
• jedokonalým doplnkom domácich cvičení – môžete s ním robiť veľa rôznych cvičení,
• je vyrobený z odolný a ľahko sa čistí materiál.

Ak hľadáte spôsob, ako diverzifikovať svoj domáci tréning,vyvažovacia platforma Spokey SWINGje perfektná voľba! Ide o mimoriadne všestranné vybavenie, ktoré zlepší kvalitu vašich cvičení a zapojí ešte viac svalových skupín vo vašom tele. Ideálne na zahriatie, zmyslový, motorický a funkčný tréning, ako aj rovnováhu a motorickú koordináciu. S polobalančnou loptou posilníte svaly, na ktorých vám najviac záleží - môžete s ňou vykonávať kľuky, drepy, plank, a balansovanie b>,výpady,zhybya mnoho ďalších cvičení!

Váš balančný trenažér

Spokey SWINGmá tvar polovice lopty so širokou cvičebnou plochou. Tento dizajn vyžaduje od užívateľa vhodné vyváženie tela, čo prispieva k väčšiemu zapojeniu svalov zodpovedných za stabilizáciu postavy. Počas tréningu sa platforma nakláňa do strán, čím sa posilňujú nielen špecifické partie tela, ale aj obratnosť a koordinácia. Preto sabalančný trenažérveľmi často používa na podporu rozvoja motorických zručností.

Používanie balančnej plošiny

Rovnováha a obratnosť sú veľmi dôležité pri akejkoľvek fyzickej aktivite, najmä pri lyžovaní, skateboarde, snowboarde a mnohých vodných športoch. Výberom tréningu nabalančnej lopte si dokonale osvojíte sebakontrolu a stabilizáciu, čo ovplyvní aj schopnosť bezpodmienečne reagovať a chrániť sa pred prípadnými pádmi a zraneniami.Spokey SWINGje vyrobený z PP (polypropylénu), vďaka čomu je mimoriadne odolný voči mechanickému poškodeniu a zároveň sa veľmi ľahko udržuje v čistote. Povrch platformy navyše chráni pred pošmyknutím.