DVE ČINKY - 2x 1kg

• Ideálne pre aeróbny a kondičný tréning
• Neoprénový poťah - bezpečný úchop
• Pre ženy a mužov
• Ružové farby
• Pohodlné rukoväte
• Produkt značky: ModernHome

Pozvite šport na domov a starať sa o svoju kondíciu. Sada činiek vám umožní zostať vo forme, keď nemôžete používať posilňovňu. V závislosti od vašich predispozícií budú činky dobre fungovať pri ľahších aj náročnejších cvikoch.

VÁHY IDEÁLNE NA TRÉNING

• Sada dvoch závaží, po jednom kilograme, sú ideálne pre začínajúcich športovcov, ktorí svoje dobrodružstvo s fitness cvičením ešte len začínajú. Táto súprava vám umožňuje precvičiť mnoho svalových skupín, vrátane: ruky, ramená, nohy a dokonca aj brucho.
• Vaša vlastná posilňovňa v pohodlí domova je skvelou alternatívou pre ľudí, ktorí si ceniačas a zdravú postavu. Cvičenie je kľúčom k vysnívanej postave a plnému zdraviu.

ČINKY SET PRE KAŽDÉHO

• S činkami môžete vykonávať množstvo cvikov pre mnohé svalové skupiny. aeróbny a kondičný tréning tvaruje postavu a samotná váha zlepšuje našu vytrvalosť.
• Činky sú potiahnuté neoprénom, vďaka čomu nevykĺznu vám z rukya ľahko sa udržiavajú čisté. Rukoväť činky je profilovaná a poskytuje silný úchop počas cvičenia.
• Táto súprava je ideálna pre ľudí, ktorí chcú zlepšiť svoju kondíciu a urobte krok k lepšiemu.

CVIČENIE S ČINKAMI

Na stránkach sociálnych sietí nájdeme množstvo videí s pripravenými tréningami s činkami nám umožní začať cvičiť jednoducho a bezpečne. Tu je niekoľko základných cvikov:

1. Pritiahnite lakte k hrudníku pomocou drepu
2. Zdvihnite ruky do strany
3. Zdvihnite ruky nahor
4. Nakrútenie lakťov
5. Predĺženie paží
6. Zhyby so zdvihnutím paží

ŠPECIFIKÁCIE

• Hmotnosť:  2x 1 kg
• Farba: ružová
• Materiál: Neoprén + liatina
• Dĺžka: 17 cm
• Šírka: 4,5 cm
• Značka: ModernHome