? Ideálne na aeróbny a kondičný tréning

? Dve činky v cene - spolu 6kg (2x 3kg)

? Neoprén potiahnutý – bezpečné uchopenie

? Pre ženy a mužov

? Šedé farby

? Pohodlné rukoväte

? Produkt značky: ModernHome

Pozvite šport k sebe domov a postarajte sa o svoju kondíciu. Sada činiek vám umožní zostať vo forme, keď nemôžete používať posilňovňu. V závislosti od vašich predispozícií sa činky budú dobre hodiť na ľahšie aj náročnejšie cviky.

Sada dvoch závaží, každé po 3 kg poslúži skvele pri začínajúcich športovcov, ktorí začínajú svoje dobrodružstvo s kondičnými cvičeniami. Táto súprava vám umožňuje precvičiť veľa svalových skupín vrátane: ruky, ramená, nohy a dokonca aj brucho.

Vaša vlastná posilňovňa v pohodlí domova je skvelou alternatívou pre ľudí, ktorí si cenia čas a zdravú postavu b>. Cvičenie je kľúčom k dosiahnutiu vysnívanej postavy a plného zdravia.

S činkami môžete vykonávať množstvo cvikov na mnohé svalové skupiny. Aeróbny a fitness tréning formuje postavu a samotná váha zlepšuje našu vytrvalosť.

Činky sú potiahnuté neoprénom , vďaka čomu b>nevykĺznu z rukya ľahko sa udržujú v čistote. Rukoväť činky je profilovaná a poskytuje silný úchop počas cvičenia.

Táto súprava je ideálna pre ľudí, ktorí chcú zlepšiť svoju kondíciu a urobte krok k lepšiemu sebe.

Na stránkach sociálnych sietí nájdeme veľa videí s pripravenými cvičeniami s činkami, ktoré nám umožnia začať cvičiť ľahko a bezpečne. Tu je niekoľko základných cvikov:

1. Pritiahnite lakte k hrudníku pomocou drepu
2. Zdvihnite ruky do strany
3. Zdvihnite ruky nahor
4. Nakrútenie lakťov
5. Predĺženie paží
6. Zhyby so zdvihnutím paží

• Hmotnosť: 2x 3kg
• Farba: Sivá
• Materiál: Neoprén + liatina
• Dĺžka: 23 cm
• Šírka: 7 cm
• Značka: ModernHome