F40 KOLEČKO NA CVIČENIE BRUCHA A CHRBTA ⭐⭐⭐⭐⭐☑️ Valec / valec je vyrobený z kvalitného plastu, vďaka čomu je cvičenie príjemné, bezpečné a efektívne. ☑️ Cvičenie na valci zlepšuje tvar postavy a efektivitu tela. je pomôcka vhodná na rehabilitačné cvičenie a korekčnú gymnastiku. ◉ Súprava obsahuje odolnú podložku (34 x 16,5 cm) na uľahčenie cvičenia ◉ priemer kolies: 17,5 cm ◉ šírka: 25 cm Precvičovač brušných svalov je zariadenie známe pod inými názvami ako: rehabilitačné koliesko alebo ab roller. Ide o nenápadnú pomôcku, ktorá vám spestrí tréning a nabudí vaše svaly k ešte tvrdšej práci.Aj keď cvičebné koliesko môže na prvý pohľad vyzerať nenápadne, používanie tohto zariadenia počas tréningu si vyžaduje najmä na začiatku trpezlivosť a vytrvalosť.
⭐ Tréning s doplnkom, ktorým je koleso na precvičenie brušných svalov je predovšetkým účinnosť. ⭐ Tieto cviky totiž aktivujú nielen svalové partie umiestnené okolo pása, ale aj posturálne svaly, medzi ktoré patria chrbtové, ramenné a brušné svaly. ⭐ Posturálne svaly, inak hlboké, slúžia na udržanie správneho držania tela a ochranu chrbtice pred preťažením.