Penový valec je ideálny na samomasáž celého tela, prekrvenie, relaxáciu a strečing po tréningu alebo dlhom sedení či státí v práci

Penový valec je fitnes nástroj na samomasáž, ktorý pravidelne používajú športovci, ako aj ktokoľvek iný, kto trávi dlhé obdobia sedením alebo státím. Tento valec je vyrobený z tvrdého a dutého jadra. Navyše má aj 3D povrch z kvalitnej pevnej peny, čo vytváraideálne podmienky na masírovanie každej časti tela. Hrebene ho predurčujú na masírovanie takzvaných spúšťacích bodov, ktoré sú zvyčajne 2-6 mm svalové uzliny, ktoré sú citlivé na palpáciu. Aktivácia týchto spúšťacích bodov môže účinne zmierniť stuhnutosť a napätie svalov.

Penový valec funguje na jednoduchom princípe. Pretáčaním cez určitú oblasť tela zlepšuje krvný obeh v tejto oblasti. Preto je často súčasťou predtréningových rutín ako súčasť zahrievacej fázy, v ktorej športovci pripravujú svoje telo na cvičenie. Navyše je skvelý aj po tréningu, ponúka kombináciu masáže a účinnej regenerácie, čo vysoko ocenia športovci s náročným tréningovým programom. Táto relaxačná masáž bude užitočná aj pre ľudí, ktorí trávia pracovný deň v sede alebo v stoji. Najlepšie sa hodí na masáž chrbta a nôh. Na druhej strane by ste sa mali vyhýbať masírovaniu oblasti hlavy a iných častí tela, kde masáž nie je vhodná, ako sú kĺby.

Valec ponúka značnú výhodu vo svojej prenosnosti a kompaktnom dizajne, takže môžete ho mať po ruke a získať tak profesionálnu kvalitnú, regeneračnú a relaxačnú masáž.

Penový valec a jeho výhody

• praktická pomôcka na samomasáž pre fitness
• má inovatívny 3D povrch z kvalitnej peny
• má zárezy na celej ploche
• vhodné napríklad na masáž chrbta alebo chodidiel
• ideálne na prekrvenie svalov pred cvičením
• vhodné na regeneráciu po tréningu
• vhodné na uvoľnenie stuhnutých svalov
• môže byť používa sa na masáž po náročnom pracovnom dni
• kompaktný a ľahko sa prenáša

Rozmery

• Dĺžka 33 cm
• Šírka 14 cm

Penový valec je praktický fitness nástroj na samomasáž celého tela, ktoré si ľahko osvojí každý. Je vyrobený z kvalitnej peny a tvrdého, dutého jadra. Vďaka inovatívnemu 3D masážnemu povrchu je ideálny na relax pred a po tréningu alebo po dlhom dni sedenia či státia v práci.