Kefka 2 v 1 od Radzky

Kefka na telo, pri ktorej si budete myslieť „wow, aký skvelý nápad“! V jednom ráme sme skombinovali ostré tampico vlákno s jemnejším konským vlasom. Vďaka tomu je kefka vhodná na čistenie celého tela bez ohľadu na citlivosť pokožky. Na miestach, ktoré sú odolnejšie voči bolesti, môžete použiť ostrú (svetlú) časť a na citlivejšie miesta jemné konské vlásie. Je mimoriadne praktická a dokonale vyvážená.

Kefka perfektne padne do ruky a jej používanie je intuitívne. Balené v plátennej taštičke, ktorá poslúži ako mini kozmetická taštička pri cestovaní.

Štetec vznikol v spolupráci s Radzkou. Kolekcia od Lullalove x Radzka rozmaznáva a prináša pokoj. Jeho cieľom je poskytnúť blažený účinok a podporiť regeneráciu. Toto je kvintesencia a symbióza našich kampaní #dbajosebie a #wylluzuj v časoch, keď je najväčším luxusom čas pre seba. Strávené v hlbokej relaxácii a všímavosti.

1. Jemná časť (hnedé štetiny):

Vedeli ste, že kefovanie poprsia, krku a dekoltu zvráti účinok gravitácie? :) Nielenže je zdravý, ale zároveň zlepšuje krvný obeh a pevnosť pokožky. Zároveň vás upozorní na samovyšetrenie vašich pŕs.

Starostlivosť o seba nie je sebectvo, ale úcta k svojmu telu. Môžete myslieť na celú rodinu, byť skvelou partnerkou, mamou, kamarátkou, oporou pre všetkých naokolo a zároveň úplne zanedbávať seba. A ak sa o seba nestaráte, verte mi – nikto to za vás neurobí. Všetky tieto vyšetrenia - cytológia, ultrazvuk prsníkov, základné krvné testy - kedy ste niečo z toho robili? Každý deň sa ženám hovorí o ich vzhľade, diétach, nových mihalniciach a nechtoch a akosi jednoducho (príliš často) zabúdajú na svoje zdravie. O každodenných rituáloch (takých krásnych), ktoré sa premietajú do prevencie a odhaľovania zdravotných problémov.

Prsia sú rôzne a v podstate ani ich tvar, ani veľkosť nijako nedefinujú ženskosť. Najdôležitejšie je, aby boli zdravé. A ak to dokážete skĺbiť so spevnením a zlepšením kvality pokožky, už nie sú žiadne výhovorky.

Kefovanie v tehotenstve a počas dojčenia - Názor certifikovanej laktačnej poradkyne

"Ako certifikovaná laktačná poradkyňa odporúčam čistenie prsníkov! Masáž prsníkov počas laktácie môže spôsobiť, že vaše mlieko bude tučnejšie a produkovať ho viac! Kefovanie v tehotenstve je tiež dobrý nápad – pomôže vám to spevniť prsia! Nezabúdajme len na to, aby sme sa počas tehotenstva vyhýbali čisteniu bradaviek."

Anna Bulczak – Dôveruj pôrodnej asistentke

Aké výhody prináša čistenie?

• zlepšuje lymfodrenáž, ktorá pomáha odstraňovať toxíny z tela,
• pomáha riešiť opuchy a stagnáciu vody,
• spevňuje pokožku,
• uvoľňuje.
• li>

Zahrňte čistenie tela do svojho každodenného rituálu starostlivosti o seba.

Pred kúpaním si telo vysušte. Netlačte na kefu silno. Je to masáž, nie druh peelingu

Čistenie pŕs:

Začnite na ľavej strane tela.

1. Urobte pohyb pod pažou, prejdite pod prsia a postupujte smerom nahor. Akoby ste chceli nakresliť kruh v smere hodinových ručičiek. Urobte 5-10 opakovaní na každom prsníku.

2. Vykonajte krátke pohyby od bradavky smerom ku krku, nahor. Urobte 5-10 opakovaní na každom prsníku.

Čistenie krku:

Zdvihnite bradu a pohybujte sa hore a dole.

Učesanie dekoltu:

1. Nakreslite štetcom veľké kruhy na výstrihu. Vykonajte 5 opakovaní pohybu.

2. Venujte pozornosť svojej kľúčnej kosti a prejdite po nej kefou smerom von.

3. Urobte pohyby nadol, nasmerujte ruku spoza pliec k prsiam.

Čistenie podpazušia:

Vykonajte pohyb od predlaktia smerom nadol. Opakujte 5 až 10-krát.

Čistenie je najlepšie vykonávať denne. Raz za mesiac vrátane samovyšetrenia prsníkov. Dvakrát týždenne sa oplatí robiť masáž s peelingom, napr. Nájdete ho tu.

Všetky zmeny alebo veci, ktoré vás znepokojujú, vždy konzultujte so svojím lekárom. Pri návšteve gynekológa vždy požiadajte o vyšetrenie prsníkov a lymfatických uzlín. Rakovina prsníka, ak sa odhalí včas, je liečiteľná. Pamätaj si to, pamätaj na seba. <3

Čistenie je veľmi intuitívne. Nerobte si starosti, ak niečo urobíte nesprávne. Tu nemôžete nič pokaziť:).

Z hľadiska benefitov lymfodrenáže sa kefovanie horných partií tela odporúča aj mužom.

2. Ostrá časť (ľahké vlákno):

Ako masírovať telo?

• zdola nahor dlhými kĺzavými pohybmi. Pohyby musia ísť vždy smerom k srdcu, teda v súlade s prúdením lymfy,
• kefujeme nohy a ruky, ako keby sme zametali podlahu:) Brucho a kĺby (t.j. ruky, kolená, boky, zápästia a členky) guľovitými pohybmi,
• tlak závisí od hrúbky kože – na dekolte či podpazuší to robíme jemnejšie ako na chodidlách,
• Na masáž sa nepoužívajú žiadne balzamy ani olej

Ako často by ste si mali čistiť pokožku?

Najlepšie pred každým kúpaním alebo aspoň 3-krát týždenne. Efekt vyhladenia pokožky je viditeľný už po 3-4 kefovaniach.

K čomu pomáha masáž kefou?

• uvoľňuje napätie – najmä pri česaní krku a ramien
• znižuje opuch
• pomáha pri bolestiach kĺbov
• spevňuje a elastifikuje pokožku
• česaním prsníkov sme zbavte sa lymfatických usadenín vytvorených počas nosenia podprsenky
• vynikajúco pôsobí na čerstvé, červené strie
• zlepšuje krvný obeh a stimuluje imunitný systém

Hygiena:

Kefa by nemala byť namočená kvôli jej masívnemu drevenému rámu. Drevo môže pri kontakte s vodou prasknúť, čo neovplyvní samotné kefovanie, iba vizuálny efekt. Kefu treba v prípade potreby dezinfikovať a pravidelne každých 4 – 6 mesiacov vymieňať (v závislosti od opotrebovania).

Suroviny: rám vyrobený z masívneho bukového dreva.

Konská srsť - šetrná k citlivej a tenkej pokožke. Srsť sa ostrihá, kone sa nezabijú.

Tampikové vlákno - ostré, na čistenie menej citlivých častí tela.

Poľský produkt.