Koliesko na cvičenie Ab Wheel je efektívny fitness nástroj, ktorý si nájde miesto vo vašej tréningovej rutine a pomôže vám precvičiť jadro, ako aj svaly celého tela

Cvičné koleso Ab Wheel je efektívny fitness nástroj, ktorý vám pomôže posilniť svaly celého tela a pracovať na stabilite, vďaka čomu je neoddeliteľnou súčasťou tréningu celého tela. Pri cvičení s crunch ringom totiž efektívne zapája nielen hlboký stabilizačný systém (core), ale aj brušné, ramenné, ramenné, hrudné a chrbtové svaly a dokonca aj svaly dolnej časti tela. Vášmu telu prospeje tento základný kruhový cvik v sede: jednoducho si kľaknite, uchopte madlá, položte ich pred seba a potom sa pomaly a kontrolovateľne posúvajte vpred.

Cvičenie s kolesom na cvičenie je nielen efektívne, ale aj pohodlné. Má totiž pevnú konštrukciu, pozostávajúcu z dvoch koliesok pripevnených na každej strane pevnými protišmykovými rukoväťami. Rukoväte sú pokryté mäkkým, nekĺzavým materiálom. Koleso je ľahké a ľahko sa prenáša, vďaka čomu je stálym spoločníkom na domáci tréning ako aj cvičenia v b>telocvični alebo na tréningovom ihrisku.

Cvičné koleso Ab Wheel a jeho výhody

• efektívna fitness pomôcka
• má odolnú konštrukciu pozostávajúcu z dvoch koliesok
• kolesá sú zaistené pevnými rukoväťami
• rukoväte sú pokryté protišmykovým materiálom
• jednoduché použitie
• prenosné
• pomáha tonizovať celé telo a zlepšiť stabilitu
• vhodné na tréning celého tela
• pomáha precvičiť jadro, brušné svaly, ruky, ramená, ruky, hrudník, chrbát a nohy
• vhodné na cvičenie doma aj v posilňovni

Ab Wheelje efektívny fitness nástroj, ktorý oceníte ako súčasť tréningu celého tela. Pomôže posilniť hlboký stabilizačný systém (core), brušné svaly, paže, ramená, hrudník, chrbát a dokonca aj nohy. Jeho odolná konštrukcia a protišmykové rukoväte zaisťujú pohodlie počas cvičenia.