SADA LIATINOVÝCH ČINEK ČINKA 2x2 kg HMSHANTLE NA CVIČENIE SADA 2x2 kg HMS

✅ ODOLNOSŤ A KOMFORT - sada dvoch liatinových činiek s hmotnosťou 2x2 kg b> sú liatinové závažia potiahnuté vinylom. Ergonomický tvar a odolnosť vonkajšieho náteru zaručujú skvelý komfort pri cvičení, pomôžu vám udržať činky čisté a predovšetkým budú odolné na roky cvičenia .

✅ VERZÁLNA APLIKÁCIA -tréning s HMS činkami je ideálny spôsob, ako komplexne rozvíjať kondíciu a silu celého tela. Činky sú vhodné na precvičenie všetkých partií ako sú: hrudník, chrbát, ramená, ruky, brucho a nohy. Ponúkajú aj mnoho ďalších aplikácií, ako je všeobecný tréning, vytrvalosť, jogging, aerobikako aj počas rehabilitácie.

✅ ŠIROKÝ SORTIMENT DOSTUPNÝCH ČINOK - Ponúkame široký sortiment liatinových činiek s hmotnosťou od 0,5 kg do 2 kg. Každý si nájde tie pravé činky pre seba a bude môcť jednoduchým a príjemným spôsobom zmeniť svoje návyky, vyformovať si postavu a viesť zdravý životný štýl.

✅ ZNAČKOVÉ, SPOĽAHLIVÉ PRODUKT - výrobca činiek je svetovo uznávaná značka HMS,špecializujúca sa na výrobu fitness zariadení. Všetky značkové produkty sú dôkladne testované na bezpečnosťmajú množstvo výskumov, schválení a certifikátovpotvrdzujúcich ich kvalitu.

Ako trénovať a aké cvičenie s činkami?

Liatinové závažia HMS sú široko používané pri rôznych typoch tréningu. Sú určené pre fitness, jogging, aerobik, rehabilitáciu, rozvoj a vytrvalostný tréning. Vďaka činkám precvičíte každú svalovú partiu, sú univerzálne použiteľné. Sú ideálne aj na zahriatie pred tréningom. Ergonomický tvar zabraňuje vykĺznutiu činiek z rúk počas tréningu.

Príklady cvičení, ktoré možno vykonávať s použitím liatinových činiek:

• Rôzne typy tlakov s činkami (napr. ramená, hrudník)
• Kliky na rotáciu trupu
• Riadky/príťahy (napr. triceps, biceps, chrbát)
• Drep, výpady (napr. nohy, brucho)
• Zdvihy prstov (napr. lýtka)
• Zdvihy činky (napr. ruky)
• Pachy s činkami (na brucho)

Špecifikácia

✅ V sade dostanete

• 2 kusy liatinových činiek s hmotnosťou 2x2 kg

Špecifikácia

• Vnútorný materiál: Liatina
• Vonkajší materiál: Neoprén

Na v ďalších aukciách sme majú sady liatinových činiek rôznych hmotností (zobrazené na obrázku nižšie)

• 2 x 0,5 kg
• 2 x 0,75 kg
• 2 x 1 kg
• 2x1,5kg
• 2x2kg