Multifunkčná súprava závaží SGK15 od HMS.

Činky s vymeniteľnými závažiami súklasikouanevyhnutnou súčasťou každej domácej posilňovne. Vďaka možnosti prispôsobiť váhu záťaže vám umožní precvičiť mnoho svalových skupín, pričom nezaberie veľa miesta. Činky však nie sú schopné úplne nahradiť činku. SGK je inovatívny prístup k náčiniu domácej posilňovne, ktorý vám umožňuje prijímať činky s premenlivou hmotnosťou a činku v jednej sade. Závažie v SGK sú v tvare osemhranu, takže sa nekotúľajú po podlahe a dve činky môžete použiť ako podporu pri klikoch.

Vysokokvalitný materiál – kombinácia kompozitu a plastu

dosky sú vyrobené zkompozitu najvyššej kvality, ktorého súdržná štruktúra, tvrdosť a pružnosť poskytujú záruky pevnosti. Kryt z kompozitného pevného plastu navyše zaisťuje trvanlivosť a odolnosť voči poškodeniu. Všetky rukoväte sú ryhované pre isté uchopenie. Konektor tyče má špeciálnu špongiu, ktorá priamo ovplyvňuje komfort pri cvičení s činkou.

Činky

S činkami budeme vykonávať cviky zapájajúce rôzne svalové skupiny. Ich výhodou je prvoknestability. Činky si navyše vynucujú rovnakú prácu oboch rúk, čím sa znižujú disproporcie medzi stranami tela. Cvičením zapájame veľa stabilizačných svalov, a tým robíme tréning efektívnejším. Majú závitovézáťažové puzdro s priemerom, ktorý sa dokonale zhoduje s priemerom otvorov platní závažia, takže zmena záťaže jeveľmi jednoduchá. hviezdicové svorky sú zodpovedné za stabilnú polohu dosiek na tyči.

Činka

Činka je tiež univerzálnou pomôckou z hľadiska počtu možných cvikov a zapojenia svalových skupín. Činka je vďaka svojej konštrukcii stabilnejšia ako činky, takže v jej prípade môžeme použiť väčšiu váhu. Bude to tiež dobré riešenie na začiatku dobrodružstva so silovým tréningom, keď je svalové uvedomenie slabšie ako v neskorších fázach. Činka v tomto sete je vytvorená špeciálnou kombináciou dvoch krátkych tyčí. Objímka činky sa zaskrutkuje do spojenia. Stredový prvok je vybavený ergonomickou špongiou, ktorá zabraňuje pocitu nepohodlia pri vykonávaní napríklad drepu s činkou.

Podpery push up

Vďaka použitiu osemhranných platní je možné použiť aj činky ako podpory push up. Podpery vám dávajú možnosť silnejšie ohýbať ruky počas cvičenia, vďaka čomu telo pri pohybe prekročí línie rúk, čím sa hrudné svaly viac natiahnu. Výsledkom je, že sval sa vyvíja vo väčšej miere.

Špecifikácia:

• Materiál: kompozit, plast

Rozmery tyče:

• Celková dĺžka: 88 cm
• Dĺžka úchopovej časti: 13 cm
• Dĺžka záťažového rukáva : 11 cm
• Priemer: 24 mm
• Priemer rukoväte: 32 mm

Pripojovacie rozmery:

• Dĺžka: 40 cm
• Priemer: 55 mm

Rozmery taniera:

• 2 kg – 18 x 4 cm (4 ks)
• 1,5 kg – 17 x 3,5 cm (4 ks)