VITAL FIBER - zmes semienok

Zmes semienok s vysokým obsahom vlákniny, ktorá podporuje každodenné fungovanie tráviaceho systému a zároveň zvyšuje pocit sýtosti.

Ako používať: Produkt je po príprave pripravený na konzumáciu. 2-3 čajové lyžičky prípravku nalejte do pohára šťavy alebo vody, nechajte asi 20 minút pôsobiť a potom vypite. Pri konzumácii prípravku pite veľké množstvo vody – minimálne 2 litre tekutín denne. Má sa užívať dvakrát denne: ráno a večer pred jedlom. Nepoužívať pri precitlivenosti na niektorú zo zložiek, pri kŕčoch alebo nepriechodnosti čriev, bolestiach brucha neznámej príčiny, nevoľnosti alebo vracaní. Nie je určené pre bábätká a malé deti.

NEDÁVNY OBJEV: VÄČŠÍ PRÍJEM VLÁKNINY ZNIŽUJE RIZIKO OCHORENIA SRDCE A RAKOVINY!

Výskum uskutočnený na University of Otago na Novom Zélande ukázal priamy vzťah medzi vyšším príjmom vlákniny a znížením rizika srdcových chorôb, cukrovky a kolorektálneho karcinómu.

Systémový výskum trvajúci takmer 40 rokov ukázal, že pacienti s diétou bohatou na vlákninu v porovnaní s tými, ktorí konzumovali tzv. najmenej vlákniny, mali vyššie riziko úmrtia a ochorenia súvisiace s ischemickou chorobou srdca, srdcovým infarktom, cukrovkou 2. typu a rakovinou hrubého čreva sa znížili až o 15 – 30 %. Tento výskum použije Svetová zdravotnícka organizácia na vytvorenie nových odporúčaní o príjme vlákniny.

25 gramov vlákniny

Autor štúdie Dr. Andrew Reynolds verí, že výsledky poukazujú na potrebu zahrnúť do stravy viac vlákniny. „Naša štúdia ukazuje, že by sme mali denne skonzumovať aspoň 25 až 29 gramov vlákniny, no väčšina z nás skonzumuje menej ako 20 gramov,“ vysvetľuje doktor Reynolds. Spoluautor štúdie profesor Jim Mann potvrdzuje, že výsledky výskumu sú prelomové. „Tento výskum je dôležitý, pretože vo verejnosti stále existuje určitý zmätok, pokiaľ ide o to, ako si máme vyberať jedlá a aký vplyv má naša voľba na riziko určitých chorôb. Všetci sme vedeli, že vláknina má priaznivý vplyv na naše zdravie, ale teraz máme jasné dôkazy, ktoré to dokážu.“

Prelomový výskum

Analýza zahŕňala 58 štúdií klinických štúdií a 185 štúdií z celého sveta, ktoré sa zaoberajú vplyvom vlákniny, plnohodnotných potravín a glykemickým indexom. Profesor Mann verí, že táto štúdia je jedinečná, pretože analyzovala množstvo ukazovateľov a priebehov chorôb. Predchádzajúce štúdie sa zaoberali iba jedným faktorom a malým počtom chorôb. Štúdie ukázali, že ľudia, ktorí zvýšili množstvo vlákniny v strave, mali nižšiu telesnú hmotnosť a hladinu cholesterolu. „Ukazuje sa, že strava s vysokým obsahom vlákniny má obrovský vplyv na ochranu tela pred srdcovými chorobami, cukrovkou a rakovinou,“ vysvetľuje profesor Mann.

Zloženie: 80 % psyllium semená, 20 % psyllium shell

Krajina pôvodu: Poľsko