ACEROLA PRÁŠKOVÁ 250G - ACEROLA OVOCNÝ PRÁŠOK

Popis:

Všetko, čo stojí za to vedieť o nutričnej hodnote a zdravotných vlastnostiach prášku aceroly

Acerola sa síce na našom trhu objavila relatívne nedávno, z roka na rok si však medzi odborníkmi na výživu získava čoraz väčšie uznanie. To všetko má na svedomí bohatý obsah vitamínu C, ktorý je 30-krát vyšší ako koncentrácia tohto vitamínu v obľúbenom citróne. Navyše sa ukazuje, že zaradenie prášku aceroly do vyváženej stravy v kombinácii s pravidelnou fyzickou aktivitou môže výrazne zvýšiť našu imunitu, najmä v období chrípok a prechladnutí. A čo ešte stojí za to vedieť o tomto nezvyčajnom ovocí? Dozviete sa v ďalšej časti textu. p>Kde kúpiť aceroly v prášku?

Acerola tablety alebo prášok, ktorý z nich sa oplatí vybrať?

Je acerola dobrým zdrojom vitamínu C?

• Použitie aceroly v kozmetike a ďalšie;
• Recepty
• acerola
acerola. v prášku a čím sa vyznačuje?

Acerola je na poľskom trhu známa pomerne krátko. Napriek tomu vzbudzuje stále väčší záujem odborníkov na zdravie a výživu. Táto rastlina patrí k plodom čeľade malpigiaceae. Pre svoju intenzívnu červenú farbu sa acerola často nazýva barbadoská čerešňa alebo hviezda z granátového jablka. V prírodných podmienkach sa táto rastlina nachádza v Južnej Amerike, Strednej Amerike a častiach Severnej Ameriky. Napriek tomu sa vo veľkom pestuje aj v iných krajinách s tropickým podnebím (napríklad Madagaskar). Acerola je nízky, široko rozložitý ker so vždyzelenými listami. Zvyčajne dosahuje výšku 2 alebo dokonca 3 metre a vyznačuje sa mimoriadne pružnými vetvami. Je však potrebné vedieť, že užitočnou súčasťou tejto rastliny sú iba jej plody. Svojím tvarom a farbou môžu pripomínať známe čerešne alebo čerešne. Plody aceroly sú červené, mierne sploštené kôstkovice s priemerom 1 až 3 centimetre. Vyznačujú sa čistou dužinou a mimoriadne intenzívnou, kyslou chuťou. Hoci sa plody aceroly môžu konzumovať surové, častejšie sa vyskytujú vo forme džemov, štiav alebo prášku.

Dôležitou informáciou je, že táto rastlina je výborným zdrojom vitamínu C. Ukazuje sa, že len zo 100 gramov týchto plodov sme schopní získať až 1677 miligramov spomínaného vitamínu. Čerešňové plody z Barbadosu navyše obsahujú cenné antioxidanty a karotenoidy (vrátane beta karoténu). Okrem toho je acerola výborným zdrojom provitamínu A a esenciálnych aminokyselín, medzi ktorými môžeme rozlíšiť: alanín, prolín, serín a kyselinu asparágovú. V poľských obchodoch je ovocie aceroly najčastejšie dostupné vo forme prášku, ktorý je vhodný na použitie, ktorý skvele funguje ako doplnok vyváženej stravy.

Zdravotné vlastnosti a vplyv na zdravie prášku aceroly

Vysoký obsah vitamínu C v ovocí aceroly vyvolal veľký záujem vedcov, ktorí vykonávajú početné štúdie o zdravotných vlastnostiach tejto rastliny. Výskumy ukazujú, že dokáže dokonale podporiť náš imunitný systém, najmä v období chrípok a prechladnutí. Za zmienku tiež stojí, že vďaka obsahu 17 rôznych karotenoidov vo svojom zložení je acerola schopná prispievať k neutralizácii škodlivých foriem kyslíka, ako aj voľných radikálov, čím znižuje riziko rakoviny a v budúcnosti aj aterosklerózy. Vedecké pozorovania tiež potvrdzujú, že vďaka provitamínu A má zaradenie ovocia aceroly do zdravej výživy vplyv na zlepšenie fungovania zraku.

Kardioprotektívne a protirakovinové vlastnosti však nie sú jedinými výhodami užívania aceroly. Významné množstvo vitamínu C v zložení tejto rastliny hrá kľúčovú úlohu pri ochrane buniek nášho tela pred škodlivými účinkami oxidačného stresu, ako aj pri urýchľovaní procesu hojenia rán. Okrem toho sa ukázalo, že táto rastlina obsahuje množstvo ďalších vitamínov (vrátane vitamínov B) a minerálov (ako draslík, fosfor, železo, vápnik), ktoré sú potrebné pre správnu zábavuľudského tela. Je tiež potrebné vedieť, že prípravky pripravené na báze barbadoských čerešní sú široko používané v oblasti kozmetiky a kozmetológie. Ich užívanie môže prispieť tak k urýchleniu liečby zápalov spojených s akné, ako aj k oddialeniu starnutia pleti a tvorbe viditeľných vrások.

Početné vedecké štúdie dokazujú, že vďaka antihyperglykemickému účinku môže zaradenie aceroly do zdravej výživy v kombinácii s aktívnym životným štýlom v budúcnosti znížiť riziko cukrovky 2. typu. Najnovšie pozorovania odborníkov v oblasti dietetiky sa zameriavajú na vplyv týchto plodov na urýchlenie procesu chudnutia. Napriek tomu si vyžadujú ďalší vedecký výskum. Stojí však za to vedieť, že táto rastlina (vďaka vysokému obsahu antioxidantov) môže mať profylaktický účinok proti mnohým neurodegeneratívnym ochoreniam (napr. Alzheimerova choroba).

Účinnosť prášku Acerola a používanie antikoncepčných tabletiek

Niektoré správy naznačujú, že suplementácia prípravkami obsahujúcimi vitamín C s vysokou koncentráciou antikoncepcie môže inhibovať. Napriek tomu použitie prášku aceroly v kombinácii s vyváženou stravou nie je schopné negatívne ovplyvniť proces pôsobenia vyššie uvedených prostriedkov. Neexistujú preto jasné kontraindikácie, ktoré by poukazovali na potrebu vzdať sa užívania aceroly v prípade žien, ktoré denne užívajú antikoncepčné tabletky. Je však potrebné pripomenúť, že vďaka obsahu mnohých vitamínov, minerálov a antioxidantov môže zavedenie tejto rastliny do zdravého životného štýlu prispieť k zlepšeniu nášho zdravia a pohody.

Acerola – kontraindikácie súvisiace s užívaním

Používanie prášku aceroly je vo väčšine prípadov úplne bezpečné pre ľudské zdravie. Napriek tomu by tehotné a dojčiace ženy mali byť pri užívaní tohto prípravku obzvlášť opatrné. Okrem toho absolútnou kontraindikáciou použitia prášku z aceroly je alergia na niektorú zo zložiek produktu. Pred začatím pravidelnej suplementácie barbadoskými čerešňami v práškovej forme sa oplatí poradiť sa so skúseným lekárnikom, dietológom alebo praktickým lekárom.

Acerola prášok - cena

Acerola prášok sa bežne predáva v 250g balení. Za balenie tohto produktu zaplatíme približne 36,00 – 50,00 PLN. Stojí za to pripomenúť, že cena prášku z aceroly sa môže výrazne líšiť v závislosti od vybraného výrobcu a/alebo distribútora.

Odpovedáme na najčastejšie otázky o prášku z aceroly

Otázka 1: Kde kúpiť prášok z aceroly? Acerola prášok je možné zakúpiť v niektorých lekárňach a drogériách. Napriek tomu sa oplatí tento produkt hľadať v internetových obchodoch so zdravou výživou. Vďaka tomu budeme môcť získať nielen atraktívnu cenu a záruku najvyššej kvality, ale aj veľké množstvo informácií o produkte, ktorý nás zaujíma (napríklad: o jeho zdravotných vlastnostiach alebo možnom použití).

2. otázka: Acerola tablety alebo prášok, ktorý z nich sa oplatí vybrať? Na poľskom trhu je acerola najčastejšie dostupná vo forme prášku alebo tabliet. Prvý aj druhý návrh sú dobrým spôsobom na doplnenie vitamínu C najmä v jesennom a zimnom období, kedy sme najviac vystavení škodlivým vírusom a baktériám. Preto výber formy suplementácie aceroly závisí od individuálnych preferencií užívateľa.

Je acerola dobrým zdrojom vitamínu C? Acerola prášok je výborným zdrojom vitamínu C, ktorý je potrebný pre správne fungovanie nášho imunitného systému. Je však potrebné pripomenúť, že tento produkt je schopný poskytnúť nášmu telu aj množstvo ďalších zdraviu cenných zložiek (vrátane minerálov a antioxidantov). Preto používanie prášku aceroly v kombinácii s vyváženou stravou a aktívnym životným štýlom pomáha zlepšovať naše zdravie a každodennú pohodu a dokonca nás chráni pred výskytom rakoviny v budúcnosti.

Uplatnenie:

Využitie aceroly v kozmetike a pod

Vďaka vysokému antioxidačnému potenciálu našli aceroly široké uplatnenie v kozmetickom priemysle nielen vo farmaceutickom priemysle. Preto tieto plody nájdeme okrem iného v zložení krémov a masiek proti vráskam, ale aj výživných telových mliek a vlasových kondicionérov. Tiež stojí za to vedieť, že protizápalové vlastnosti barbadoských čerešní spôsobujúZistili, že sa používajú pri výrobe prípravkov na starostlivosť o aknóznu pleť.

Acerola sa však uplatnila aj v kuchyni. Jeho čerstvé plody ľahko využijete pri výrobe džemov, štiav a domácich tinktúr. Prášok z aceroly je navyše možné voľne pridávať do zdravých ovocných kokteilov, ale aj osviežujúcich sorbetov.

¾ čajovej lyžičky extraktu z aceroly rozpustite vo vlažnej vode, ovocnej alebo zeleninovej šťave, jogurte, koktaile.

Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Výživový doplnok nie je možné užívať ako náhradu pestrej stravy. Odporúča sa dodržiavať vyváženú a pestrú stravu a zdravý životný štýl.

Zloženie: Ružová acerola prášok, maltodextrín, vitamín C.

"Referenčná hodnota príjmu pre priemerného dospelého

(8 400 kJ/2 000 kcal)".