Gumy dostupné v štyroch typoch odolnosti

• Výrobca: Tiguar
• Kód výrobcu: PB-GT0002
• EAN: 5906660029151

• Stav: Nový, originálny produkt
• Rozsah odporu: II level

Špecializované gumy pripravené v spolupráci s Jakubom Podgórskim, tvorcom konceptu GT. Ide o extrémne odolné gumičky používané nielen pri tomto type tréningu, ale aj v komplexnej športovej (motorickej) príprave. Vďaka štyrom stupňom odporu ich možno ľahko zvoliť v závislosti od potrieb cvičenca a stupňa pokročilosti. Ich inovácia spočíva v priekopníckom systéme označovania úrovne odporu gumičky, ktorý signalizuje, koľko sily treba vynaložiť na jej optimálne natiahnutie počas cvičenia.

Odporové pásy z rôzne veľkosti sa používajú na vedenie tried GT.flexibilita. Zabezpečujú primeranú intenzitu vykonávaných cvikov bez ohľadu na kondičnú úroveň účastníkov daného tréningu.A úroveň odporu - slivková guma: najnižší odpor. Určené pre začiatočníkov alebo pre veľmi zložité a pohybovo zložité cvičenia Stupeň odolnosti II - morská guma: stredný odpor. Určené pre väčšinu ľudí, ktorí sa zúčastňujú tréningu GT. Je najuniverzálnejšia, ideálna pre párové cvičenie III.stupeň odporu - olivová guma: ťažký odpor. Často sa používa pri silovom tréningu GT ženami a ako zmenšená verzia pre mužov vo väčšine programov GT. Určené pre pokročilých. Okrem týždenných GT sekvencií sa často používa v programe GT Mobility Stupeň odolnosti IV - šedá guma: najťažší odpor. Určené pre mužov alebo ženy pokročilých v silovom tréningu. Funguje tiež dobre ako protiváha pri dynamických a plyometrických cvičeniach.