PŠENIČNÁ MÚKA TYP 500 5KG

Popis:

Všetko, čo stojí za to vedieť o nutričnej hodnote a zdravotných vlastnostiach múky pšeničná múka typ 500

Pšeničná múka patrí medzi produkty, bez ktorých si už len ťažko vieme predstaviť našu každodennú kuchyňu. Je základom pri pečení chutných koláčov a dokonca aj pri príprave halušiek, tradičných v poľskej kuchyni. Tiež stojí za to vedieť, že pšeničná múka VIVIO môže byť zdrojom cenných živín, vrátane vitamínov a minerálov. Obsahuje veľkú dávku základných uhľohydrátov a jeho neutrálna chuť umožňuje pripravovať sladké aj slané jedlá. Čo ešte stojí za to vedieť o pšeničnej múke typu 500? A ako ho využiť v našej každodennej kuchyni? Odpovede na tieto otázky nájdete ďalej v texte.

• Ako sa pšeničná múka typu 500 vyrába a aké nutričné ​​hodnoty obsahuje?
• Vplyv pšeničnej múky na naše zdravie a každodennú pohodu- bytie;
• Kontraindikácie týkajúce sa konzumácie pšeničnej múky typu 500;
• pšeničná múka typu 500 - cena;
• Odpovieme na najčastejšie otázky týkajúce sa typu 500 pšeničná múka:

Kde kúpiť pšeničnú múku typu 500?

Je pšeničná múka typu 500 vhodná na pečenie?

Je pšeničná múka tučná?

Ako to urobiť správne ako skladovať pšeničnú múku?

Obsahuje pšeničná múka lepok?

• Pšeničná múka typ 500 – kcal ;
• Použitie pšeničnej múky pri každodennom varení.

Ako sa vyrába pšeničná múka typu 500 a aké nutričné ​​hodnoty ​​obsahuje?

Múka sprevádza človeka tisíce rokov. Napriek tomu sa až vďaka mlynským kameňom na mletie pšenice, ktoré vynašli už starí Rimania, začala tešiť takej obrovskej obľube. Historické pramene uvádzajú, že prvé pekárne vznikli ešte pred narodením Krista. V tom čase už boli na svete vodné mlyny, ktoré umožňovali získavať múku vo veľkom. Už skôr, v časoch starovekého Egypta, sa obilné zrná mleli mletím na kameni alebo drveli pomocou sily zvierat, ktoré kopytami opakovane prechádzali po klasoch obilia rozsypaného na tvrdom povrchu.

Považuje sa za veľkú revolúciu v mlynárskom priemysle 19. storočia. Vďaka zavedeniu strojov do mlynov sa podarilo výrazne skrátiť čas potrebný na získanie múky. V dnešnej dobe si už len ťažko vieme predstaviť výrobu pšeničnej múky bez použitia obrovských mlynčekov. Je však vhodné vedieť, že tento proces pozostáva z mnohých etáp, ktoré okrem iného umožňujú odstrániť zo zŕn otruby a klíčky, a tak získať bielu a nadýchanú múku.

Získaná pšeničná múka typu 500 je vyrobený z najkvalitnejších pšeničných zŕn. Táto obilnina je jednou z najviac pestovaných na svete. Pšenica patrí do čeľade Poaceae. Zvyčajne rastie na úrodných pôdach bohatých na vápnik. Toto obilie sa najčastejšie pestuje v miernych klimatických pásmach. Preto jeho zlaté polia nájdeme tak v Európe (vrátane Poľska), ako aj v oboch Amerike, Ázii a Austrálii. Zaujímavosťou je, že na svete existuje až 20 rôznych druhov pšenice. Najobľúbenejšie z nich sú tvrdá pšenica (nazývaná aj tvrdá pšenica) a obyčajná pšenica.

Celozrnná múka sa považuje za najhodnotnejšiu z múk získaných z pšeničných zŕn. Je však potrebné vedieť, že pšeničná múka typu 500 je tiež schopná poskytnúť nášmu telu súbor cenných živín. Spomedzi nich si osobitnú pozornosť zaslúžia minerály ako horčík, meď a železo. Múka získaná z pšeničných zŕn navyše obsahuje veľkú dávku vitamínov B.

Vplyv pšeničnej múky na naše zdravie a každodennú pohodu

Pšeničná múka typ 500 je cennou zložkou ľudskej stravy. V prvom rade dokáže nášmu telu poskytnúť veľkú dávku cenných sacharidov, ktoré sa premieňajú na energiu potrebnú pre každodenné fungovanie. Navyše múka získaná z pšeničných zŕn obsahuje veľké množstvo vlákniny. Vďaka tomu môže priaznivo pôsobiť na náš tráviaci systém a prispieť tak k udržaniu pravidelného vyprázdňovania. Zaujímavosťou je, že vláknina priaznivo pôsobí aj na náš obehový systém. Zodpovedá za odstraňovanie prebytočného zlého cholesterolu z ciev, a tým znižuje riziko aterosklerózy v budúcnosti.

Dôležité sú aj vitamíny skupiny B a horčík obsiahnutý v pšeničných zrnách, získavanie je múka. Vitamíny skupiny B priaznivo pôsobia na náš nervový systém, prispievajú okrem iného k zvýšeniu našej odolnosti voči stresu a zlepšujú našu schopnosť zapamätať si.a koncentrácie. Tiež stojí za to vedieť, že vedecké výskumy ukazujú, že denná konzumácia primeraného množstva vitamínov B spolu s vyváženou stravou znižuje riziko vzniku porúch nálady v budúcnosti (vrátane depresie). Pšeničná múka typ 500 nie je ťažko stráviteľný produkt. Preto ju môžu užívať starší ľudia aj deti.

Na tomto mieste však treba pripomenúť, že ak chceme z pšeničnej múky získať to najlepšie, mali by sme ju zaradiť do vyváženého diéta a aktívny životný štýl. Len tak budeme môcť dosiahnuť zdravie a pohodu po mnoho rokov.

Kontraindikácie konzumácie pšeničnej múky typu 500

Vo väčšine prípadov konzumácia pšeničnej múky typu 500 v primerané množstvo je bezpečné pre naše zdravie. Napriek tomu existujú určité kontraindikácie súvisiace s jeho použitím. V prvom rade: jemne mletú pšeničnú múku by nemali konzumovať ľudia, ktorí bojujú s nadváhou, obezitou, cukrovkou či inzulínovou rezistenciou. Pacienti bojujúci s príznakmi týchto ochorení by si mali častejšie vyberať celozrnné produkty. Po druhé: pšeničná múka typu 500 nie je určená pre ľudí s diagnózou celiakie alebo intolerancie lepku. Okrem toho môže byť pšenica zodpovedná za spôsobenie alergických reakcií. Múku z nej získanú sa preto odporúča zavádzať do stravy postupne, pričom treba sledovať reakcie organizmu. Ak sa však po jeho konzumácii objavia nejaké vedľajšie účinky (napr. bolesť brucha, zápcha, vodnatá nádcha, vyrážka, začervenanie kože alebo spojoviek, dýchavičnosť), mali by ste sa čo najskôr poradiť s odborníkom.

POZOR ALERGÉNY: Pšeničná múka typu 500 môže obsahovať stopy: lepku, kôrovcov, vajec, arašidov, rýb, sóje, mlieka, laktózy, orechov, zeleru, horčice, oxidu siričitého, lupiny, mäkkýšov a deriváty .

Pšeničná múka typ 500 – cena

Pšeničná múka typ 500 sa predáva v baleniach s obsahom 5 kilogramov. Zvyčajne zaň zaplatíme od 20,00 PLN do 30,00 PLN. Je potrebné pripomenúť, že cena pšeničnej múky sa môže výrazne líšiť v závislosti od vybraného výrobcu a/alebo distribútora.

Odpovedáme na najčastejšie otázky týkajúce sa pšeničnej múky typu 500

Otázka 1:Kde kúpiť pšeničnú múku typu 500? Pšeničná múka je dostupná vo väčšine obchodov s potravinami a lahôdkach. Napriek tomu sa ho oplatí hľadať v renomovaných internetových obchodoch so zdravou výživou a v stacionárnych predajných miestach značky VIVIO. Vďaka tomu môžeme získať nielen záruku najvyššej kvality produktu, ale aj prístup k atraktívnej cenovej ponuke.

2. otázka: Je pšeničná múka typu 500 vhodná na pečenie? Pšeničná múka typu 500 ideálna na domáce pečenie. Ľahko si pomocou nej pripravíme chutné buchty, rožky a dokonca aj pizzu.

Otázka 3: Ztučňuje pšeničná múka? Pšeničná múka je schopná dodať nášmu telu veľkú dávku energie . Jej zavedenie do jedálnička plného čerstvej zeleniny a aktívneho životného štýlu by však nemalo mať tučný efekt.

Otázka 4: Ako správne skladovať pšeničnú múku? Tento produkt je najlepší. skladujte na suchom mieste pri izbovej teplote. Napríklad v kuchynskej linke alebo v domácej špajzi. Ak ju zatvoríme do nádoby s pevne priskrutkovaným vekom, budeme môcť dlhšie zachovať cenné vlastnosti pšeničnej múky.

5. otázka: Obsahujú pšeničné múky lepok? Väčšina produktov získaných z pšeničných zŕn obsahuje lepok, vrátane pšeničnej múky typu 500. Preto by sa tento produkt nemal zaraďovať do jedálnička ľudí, ktorí bojujú s celiakiou (celiakia) alebo intoleranciou lepku.

Použitie:

Použitie pšeničnej múky pri každodennom varení

Pšeničná múka typ 500 sa veľmi ľahko používa a má neutrálne chuť . V našej kuchyni ju preto môžeme využiť na mnoho rôznych spôsobov.

• V prvom rade: pšeničná múka je ideálnym základom na pečenie domáceho chleba. Stačí pridať trochu otrúb a celozrnných výrobkov na prípravu zdravých raňajkových rožkov;
• Po druhé: pšeničná múka typu 500 je ideálna na prípravu cesta na palacinky. Ľahko pripravíte aj chutné palacinky s ovocím (napr. šťavnaté jablká);
• Po tretie: pšeničná múka je nenahraditeľnou zložkou cesta na halušky. Vďaka nej je cesto jemné a elastické;
• Po štvrté: pšeničná múka typu 500 sa dá použiť na zahusťovanie omáčok a polievok;
• Po piatom:tento druh múky sa bude dobre hodiť pri príprave cesta na pizzu. Stačí pridať trochu droždia, olivového oleja, vody a soli.