Vediete a oceňujete zdravý životný štýl?

Máte radi SAUNU?

Záleží vám na kráse svojho tela?

Táto stránka je pre vás!!!

Sauna - miestnosť s vysokou teplotou a vysokou alebo nízkou vlhkosťou (v závislosti od typu sauny), v ktorej sa sedí od niekoľkých do niekoľkých minút.

Horúci vzduch je ľahší ako studený, preto sú police v saune umiestnené vyššie.

Pobyt v saune spôsobuje vylučovanie potu, čo je proces nevyhnutný pre správnu tepelnú reguláciu každého tela .

Spolu s potom sa uvoľňujú toxíny a chemikálie, ktoré sa hromadia v tele.

Pobyt v saune:

-zlepšuje krvný obeh;

- posilňuje imunitný systém;

-pokožka sa stáva jasnejšou a zdravšou;

-uvoľňujú sa toxíny;

- systematické používanie sauny urýchľuje spaľovanie kalórií a urýchľuje spaľovanie hmoty.

-sauna zohráva veľmi dôležitú spoločenskú úlohu.

Ako môžeme vidieť z vyššie uvedených výhod - a návšteva sauny je dobrá.

V saune však musíte postupovať opatrne.

Keď ste v saune, telesná teplota sa rýchlo zvyšuje.

Hlava je najcitlivejšia na prehriatie.

Horúca teplota má tiež negatívny vplyv na vlasy. a vlasové cibuľky.

V staroveku boli pokrývky hlavy vyrobené z prírodnej pri pobyte v saune boli použité suroviny - plsť z prírodnej ovčej vlny - ktorá veľmi dobre dlhodobo udržiava normálnu teplotu hlavy.v horúcej miestnosti.

Nasadíte si napr. klobúk pred vstupom do sauny.

V saune je veľmi dôležité zakryť si hlavu.

Doteraz ste si možno hlavu omotali uterákom – trochu ťažkým a nepohodlný „turban“, ktorý obmedzoval vaše pohyby?

Spoločnosť ELON ponúka výbornú alternatívu –

saunové čiapky 95% prírodná ovčia vlna,

hrúbka 5 mm..

dostupné veľkosti: (obvod hlavy)

L -57-58 cm

XL -58-60 cm

                                                                                                                                     v saune je horúco.