PRD_CODE: diso.sport_stepper.3121

SpoločnosťAbituspredstavuje úplne nový produkt:

LCD DISPLEJ – umožňuje prehľadné odčítanie tréningových parametrov.

ÚPRAVA PRACOVNÉHO ROZSAHU – v závislosti od stupňa pokročilosti môžete pracovný rozsah zariadenia prispôsobiť individuálnym očakávaniam .

ŠPECIFIKÁCIA – rozmery (dĺžka/šírka/výška) 40/37/18cm; hmotnosť steppera 6,8 kg; hmotnosť s balením 7,45 kg.

STABILNÉ NOHY – gumené, ploché nohy zabraňujú pohybu zariadenia.

DVOJFUNKČNÉ – Upevnené laná s madlami umožňujú dodatočný tréning paží.

Aktívny tréning na stepperi posilňuje nielen svaly nôh a zadku, ale zlepšuje aj celkovú kondíciu tela . Inklinačný stepper s káblami je zariadenie, ktoré vám umožní jednoducho spestriť každodenné cvičenie alebo začať zdravé dobrodružstvo športom. Bude dobre fungovať v tréningovej miestnosti aj doma.

Nezaberie veľa miesta a napriek tomu vám umožní vykonávať intenzívne cvičenia. Jasný LCD displej má až 4 funkcie monitorovania tréningu. Nielenže počíta vykonaný počet opakovaní, čas cvičenia a spálené kalórie, ale tiež ukazuje priemerný počet opakovaní za minútu, čo cvičiacemu umožňuje udržiavať vhodné tempo. Okrem toho vám pripojené laná s rukoväťami umožňujú súčasne vykonávať cvičenia rúk.

Technické údaje

• rozmery (dĺžka/šírka/ výška): 40/37/18cm
• dĺžka vlasca: 95cm
• max. záťaž: 120kg
• váha stepperu: 6,8kg
• váha s obalom: 7,45kg

Celá tréningová zostava zaručuje nielen rozvoj nohy a ruky, ale aj celú postavu. Kombinácia cvikov v stoji aktivuje aj svalové skupiny nachádzajúce sa v iných častiach tela. Cvičebné zariadenie má nastaviteľnú výšku krokov, čo ovplyvňuje náročnosť tréningu. Začiatočníci teda môžu využiť nastavenie, ktoré im umožní vyvinúť menšiu námahu a pokročilejší používatelia môžu zvýšiť rozsah pohybu krokov, čím sa cviky zintenzívnia. Navyše kroky sa pohybujú diagonálne, vďaka čomu je celý tréning ešte efektívnejší.

Odolná konštrukcia zariadenia a špeciálne protišmykové nožičky umožňujú dynamické pohyby a bezpečnosť a stabilitu zaisťujú gumené nožičky, rozšírené v spodnej časti. Súprava tiež obsahuje súpravu materiálov pre samoobslužnú obsluhu zariadenia: dva kľúče a mazivo.

Na dosiahnutie účinky ako:

• zoštíhlenie a vytvarovanie spodných častí tela – stehien, lýtok a zadku.
• spevnenie pokožky a redukcia celulitídy.
• rýchle chudnutie – počas 10-minútového tréningu pri strednej intenzite je vaše telo schopné spáliť až 100 kcal.
• zlepšenie dýchacej a obehovej kapacity tela.
• v prípade steppera s lanami - tvarovanie horných častí tela, posilňovanie brušných svalov a svalov paží.

Cvičenie na stepperi vyžaduje aj vhodnú techniku.

Cvičenie na stepperi vyžaduje aj vhodnú techniku. b> Chodidlá by mali byť plne opreté o pedále a nohy by mali byť mierne pokrčené v kolenách. Je veľmi dôležité, aby ste nohy príliš netlačili na pedále alebo ich zložili z nich. Dbajme na to, aby náš pohyb pripomínal prirodzenú chôdzu.