Prečítajte si o výhodách a vlastnostiach skorocelu. Z popisu sa dozviete aj to, ako ho môžete využiť v kuchyni. Meno babička už asi počul každý z nás. Liečivé druhy patria medzi túto obľúbenú rodinu rastlín. Oplatí sa však poznať nielen ich listy, ale aj šupky plantain. Obaly semien majú veľký vplyv na tráviaci systém. Ocenia ich aj chudnúci ľudia.

Prirodzené bohatstvo vlákniny!

Psylla šupky sa využívajú v boji proti zápche a iným nezrovnalostiam v tráviacom systéme. Práve v šupinách sa nachádza najväčšie množstvo vlákniny, ktorú ľudské telo nestrávi, no je nevyhnutná pre správnu činnosť čriev.

Po konzumácii mení konzistenciu na gél, ktorý zlepšuje ich peristaltiku. Pomáha zbaviť sa nánosov nestrávených zvyškov potravy, ktoré sú po fermentácii zodpovedné za plynatosť, bolesti brucha, ale aj celkovú malátnosť, ťažobu a apatiu.

Čo ponúkajú šupky skorocelu?

• účinne odstraňujú obťažujúcu zápchu aj hnačku
• zmierňujú iné podobné príznaky hemoroidov
• zmierňujú príznaky liorenia čreva. krvný tlak a správnu činnosť srdca
• prečisťovaním čriev a zlepšením trávenia podporujú chudnutie
• znižujú hladinu cholesterolu v krvi

S čím jedia?

Psylla sa dá jesť aj samotná ako maškrta medzi jedlami, ktorá vás dostatočne zasýti na ďalšie veľké jedlo. Môžete ho pridať aj do iných jedál, aby ste uľahčili ich trávenie. Šupky semien plantain môžete zakomponovať aj do smoothies a ovsených vločiek. Na druhej strane, pri vegánskej strave môžu po pridaní do cesta alebo hmoty nahradiť vajíčko a použiť na zahusťovanie polievok.

Koľko ich treba skonzumovať?

Hoci šupky majú veľmi dobrý účinok, je dobré ich držať s mierou, aby nenarúšali prirodzenú reguláciu čriev. Ak ich chcete užívať systematicky pre lepšie trávenie a zdravie, potom budú postačujúce 2-3 čajové lyžičky denne. Konzumácia veľkého množstva skorocelu sa neodporúča tehotným ženám a dojčiacim matkám. Nezabúdajte tiež, že ak trpíte vážnymi chorobami, pri výbere aj prírodných doplnkov sa oplatí poradiť sa s lekárom.

Dodatočné informácie:

• Aplikácia: používajte ako prídavok do kokteilov, ovsených vločiek, jogurtov a ako nápoj vo forme gélu v kombinácii s vodou alebo šťavou z 0 husk.
• Zloženie0 husk. : 590 2605201200
• Použitie: do šalátov, do ovsených vločiek a müsli, do koláčov a pečiva, do nápojov a čajov, na priamu konzumáciu
• Určenie: Doplnok stravy, pre vegánov a vegetariánov, na chudnutie
• Zdroj produktu, vďaka ktorej sa zväčšuje objem a vďaka strave je bohatá vláknina, jutrocel je bohatá na vlákninu. výkalov a spôsobuje pocit nasýtenia. Bude to mať pozitívny vplyv aj na obehový systém.

* POZNÁMKA - farby sa môžu líšiť v závislosti od typu a nastavenia monitora.