Erythritol 500g – sladidlo 0 kcal

Erythritol je prírodné nízkokalorické sladidlo. Erytritol má jemnú sladkú chuť podobnú cukru. Používa sa na pečenie a varenie, čím sa znižuje kalorický obsah pripravovaných pokrmov. Zabraňuje vzniku zubného kazu. Po požití sa rýchlo vylučuje z tela. Môžu ho užívať diabetici. Výhodou tohto produktu je, že pri konzumácii aj vo väčšom množstve nepôsobí laxatívne.

Ako používať: Možno ho použiť na varenie, pečenie alebo sladenie . Pamätajte, že nie je taký sladký ako tradičný cukor a dosahuje približne 75 % svojej sladkosti.

Erytritol má 0 kalórií, takže je ideálny ako náhrada cukru pri ketogénnej diéte.

Jesť potraviny obsahujúce erytritol namiesto cukru pomáha udržiavať mineralizáciu zubov. Len zdravý životný štýl a vyvážená výživa zaisťujú správne fungovanie organizmu.

Recept na nízkokalorický jahodový džem s chia

Zloženie:

• 0,5 kg jahôd (môžu byť zmrazené)
• 2 polievkové lyžice chia semienok
• 2 polievkové lyžice erytritolu
• ½ čajovej lyžičky citrónovej šťavy

Spôsob prípravy:

1. Jahody vložte do malého hrnca na strednú teplotu. Varte za občasného miešania 10 minút, kým jahody nepustia šťavu a nezmäknú.
2. Jahody rozdrvte lyžičkou alebo pomocou mixéra.
3. Pridajte erytritol.
4. Odstavte z ohňa. , pridajte chii a citrónovú šťavu a premiešajte. Nechajte vychladnúť.
5. Ak chcete, aby mal džem hustejšiu konzistenciu, pridajte viac chia semienok. Džem môže zhustnúť aj v mrazničke.

Erytritol – ideálna alternatíva cukru

Erytritol je sladidlo vyrobené v procese prirodzenej fermentácie ovocia, čo z neho na rozdiel od obľúbených sladidiel robí zdravú a bezpečnú alternatívu cukru.

Nezvyšuje hladinu glukózy v krvi

Ľudský telo nemá enzýmy, ktoré trávia erytritol. Absorbuje sa do krvného obehu a potom sa vylučuje v nezmenenej forme. Vďaka tomu nezvyšuje hladinu glukózy v krvi a neovplyvňuje sekréciu inzulínu. Nemá tiež žiadny vplyv na hladinu cholesterolu alebo triglyceridov. Vďaka týmto vlastnostiam je výbornou alternatívou cukru pre diabetikov alebo ľudí bojujúcich s metabolickými problémami.

Nespôsobuje zubný kaz

Zubné baktérie milujú všetky druhy sladkostí, pretože im dodáva potrebnú energiu na reprodukciu, čo následne vedie k zubnému kazu. Erytritol však nedokážu stráviť, takže nie je živnou pôdou pre škodlivé baktérie. Niektoré štúdie dokazujú pozitívny vplyv erytritolu na stav ústnej dutiny, zníženie počtu škodlivých baktérií.

Nedráždi tráviaci systém

Erytritol sa okamžite vstrebáva v tenkom čreve, preto nedráždi tráviaci systém ani nespôsobuje hnačku či tráviace ťažkosti ako iné sladidlá. Uskutočnené štúdie nezistili žiadne negatívne účinky, čo znamená, že erytritol je bezpečný aj pri dlhodobom používaní.

Jesť jedlo obsahujúce erytritol namiesto cukru pomáha udržiavať mineralizáciu zubov. Len zdravý životný štýl a vyvážená výživa zabezpečujú správne fungovanie organizmu.

Výživová hodnota v 100 g výrobku*

Energetická hodnota 0 kJ / 0 kcal Tuky 0 g

Sacharidy vrátane:

- cukrov

- škrobu

- viacsýtnych alkoholov

99 g

0 g

0 g

99 g

Bielkoviny 0 g Soľ 0 g

Zloženie: 100 % erytritol

Výrobca:

INTENSON S.A.

05 – 480 Karczew, Poľsko

Kissing 94 G

www.intenson.pl

Dátum exspirácie a číslo šarže uvedené na obale.

Skladujte v originálnych, tesne uzavretých obaloch. Chráňte pred svetlom.

• štítky: brezový cukor|erytritol|erytritol|xylitol|sladidlo|náhrada cukru