Oleofarm za studena lisovaný olej z čiernej rasce 250 ml

Oleofarm za studena lisovaný čierny rascový olej, tekutý 250 ml

Čierna rasca (Nigella sativa) je bežne známa ako egyptská čierna rasca. Olej získaný z jej semien lisovaním za studena má charakteristickú chuť a vôňu. Olej z čiernej rasce sa navyše vyznačuje vysokým obsahom nenasýtených tukov, vrátane polynenasýtených tukov, medzi ktoré patria omega-6 mastné kyseliny. Mastná kyselina z rodiny omega-6 je kyselina linolová (LA), ktorá pomáha udržiavať správnu hladinu cholesterolu v krvi. Priaznivý účinok nastáva pri konzumácii 10 g LA denne. Nahradenie nasýtených tukov nenasýtenými tukmi vo vašej strave pomáha udržiavať normálnu hladinu cholesterolu v krvi [mono- a polynenasýtené mastné kyseliny sú nenasýtené tuky]. Udržiavanie správneho zdravia si vyžaduje vyváženú stravu a zdravý životný štýl.

Neohrievajte ani nesmažte jedlo na oleji z čiernej rasce lisovanom za studena.

Zložky

olej zo semien čiernej rasce lisovaný za studena, antioxidant: zmes tokoferolov.

Výživová hodnota 100 ml:

Energetická hodnota (energia)

        3403 kJ/828 kcal

Tuky vrátane:

92 g

    nasýtených mastných kyselín

                             16 g                          

   mononenasýtené mastné kyseliny

25 g

   polynenasýtené mastné kyseliny

51 g

Sacharidy vrátane:

0 g

   cukrov

0 g

Bielkoviny

0 g

Soľ

0 g

Omega-6 (kyselina linolová)                                                        49 g

Omega-9 (kyselina olejová)                            g

POZOR! Môže sa vytvoriť prirodzená zrazenina.