✅ Pevná zostava - ONE FITNESS tréningové gumy sú zostavou piatich gumičiek, ktoré sa používajú pri rôznych typoch cvičení. Možno ich použiť pri posilňovacích, stabilizačných, mobilizačnýcha rehabilitačných cvičeniach.

✅ PÄŤ RÔZNYCH ODPOROV -v závislosti od farebné gumy, každá z nich má inú odolnosť: žltá (2,2 - 4,5 kg), svetlozelená (4,5 - 6,8 kg), svetlomodrá (9 - 11,3 kg), červená (11,3 - 13,6 kg), čierna ( 13,6 - 15,9 kg)

✅ PEVNÁ KVALITA -jednou z hlavných výhod našich gúm je ich kvalita. Výrobcom ďasien je svetovo uznávaná značka HMSšpecializujúca sa na výrobu fitness / ortopedických / rehabilitačných zariadení. Všetky produkty sú vyrábané s veľkou starostlivosťou, majú množstvo certifikátov a schválenía sú tiež testované na bezpečnosť používania.

✅ VERZÁLNE APLIKÁCIA - gumy sú určené na tréning všetkých ľudí - na každej úrovni pokročilosti. Vďaka rôznym odporom si každý môže prispôsobiť tréning svojim schopnostiam.

Nápadov na cvičenie s mini gumičkami je naozaj veľa! Možno ich využiť počas:

• kondičného tréningu
• silového tréningu
• rozcvičky
• rehabilitácie
• tréningový výkon, rýchlosť
• ako dodatočná obtiažnosť pri vykonávaní cvikov

Existuje skutočne veľa cvikov, ako využívame tréningové gumy závisí len a len od našej kreativity.

Používanie tréningových gumičiek vám umožní cvičiť s odporom alebo bez toho, aby ste príliš zaťažovali kĺby. Odpor sa počas cvičenia postupne zvyšuje (čím viac pás naťahujete, tým väčší odpor). Intenzitu cvičení môžete meniť aj zmenou rozsahu pohybov. Stručne povedané, odporové gumy sú široká škála cvičení, ktoré sa vám otvoria.

Navyše si vďaka bandážam môžete spestriť tréning zvýšením náročnosti cvičenia, zmena techniky, pohybu a pod. aspektov, ktoré ovplyvňujú rozvoj vašej sily, postavy a progresu.

Naše gumy s nadšením využívajú:

• ľudia trénujúci na posilňovňa
• ľudia trénujúci doma
• futbalisti
• bežci
• boxeri
• powerlifteri