✅ VYSOKÁ KVALITA - Rozperná lišta je vyrobená z ocele pokrytej lesklým, chrómovaným povrchom, ktorý je odolný voči poškriabaniu a škrabance. Má tiež odolné držiaky so závitom, vďaka ktorým je 100% bezpečný! Rúkadlá sú vyrobené z mäkkej protišmykovej peny, ktorá zaisťuje pohodlie pri cvičení.

✅ JEDNODUCHÁ A BEZPEČNÁ MONTÁŽ - vďaka veľkému rozsahu nastavenia šírky (od 62 do 100 cm)umožňuje montáž do akejkoľvek štandardnej zárubne. Skrutky sú súčasťou sady. Niť zaisťuje stabilnú polohu hrazdy, je navyše podopretá dvoma objímkami so skrutkami.

✅ VERZÁLNE, PRAKTICKÉ -príťah na hrazde je univerzálny cvik, ktorý rozvíja mnoho svalových skupín. Vďaka malým finančným výdavkom si môžete vybudovať svoju vysnívanú postavu bez toho, aby ste opustili svoj domov! Tréning s ťahadlom je 100% bezpečný.

✅ VŠESTRANNÉ APLIKÁCIE - príťahy nie sú jediným možným cvikom na hrazde. Skvelá bude aj počas tréningu, napr. brušákov cez rôzne druhy ťahov nôh k tyči, visy a pod. cviky.

✅ ZNAČKOVÝ PRODUKT -Výrobcom tyče je svetovo uznávaná značka HMS, ktorá je lídrom vo výrobe fitness zariadení. Produkty značky majú množstvo certifikátov a bezpečnostných schválení, sú vyrobené z najkvalitnejších materiálov a často si ich vyberajú profesionálni športovci a fyzicky aktívni ľudia. Výberom značky získate záruku kvality.

Najčastejšie základné cviky ako visy, rôzne druhy príťahov, ako aj zdvíhanie nôh sa vykonáva na rozpernej tyči. Takéto cvičenia posilňujú veľa svalov naraz (hlavne ruky, chrbát a brucho). Pridanie ďalšieho príslušenstva z našej ponuky, napr. pásky, gumičky, valce, činky výrazne rozšíri vaše tréningové možnosti a zároveň vám pomôže rozšíriť si vlastnú domácu posilňovňu!

Čo môžete robiť na hrazde a aké svaly rozvíjať?

✅ Príťahy- základné cvičenie zapájajúce svaly chrbta (chrbta ) a triceps v najväčšej miere.

✅ Príťahy – nemenej obľúbený typ príťahov, pri ktorých sa precvičujú najmä svaly bicepsu, ramien a hrudníka .

✅ Zavesenie na hrazde / pritiahnutie nôh k hrazde - cviky spočívajúce v stiahnutí brucha, vďaka ktorým dokážeme ľahko a rýchlo spaľovať tukové tkanivo spôsobom a tiež posilníte brušné svaly.

❗ Toto sú len príklady cvikov, ktoré sa dajú využiť pri tréningu s hrazdou V závislosti od vybavenia, skúseností a kreativity si tréning doma ľahko spestríte stavaním svaly a spaľovanie tukov príjemným spôsobom. ❗

• Model:DD02
• Materiál:kvalitná nehrdzavejúca oceľ, chrómované a penové rukoväte
• Rozsah nastavenia: od 60 do 100 cm
• Priemer tyče: 4 cm
• Maximálna hmotnosť používateľa : 100 kg

✅ Výrobok má certifikáty a spĺňa európske bezpečnostné normy, vďaka čomu je 100% bezpečný!