• Withania somnifera podporuje duševnú stabilitu
• Podporuje uvoľnenie napätia a stuhnutosti
• Zlepšuje duševnú relaxáciu a dobrý spánok
• Zmierňuje pocit nervozity , úzkosť a strach
• Valeriana officinalis pomáha upokojiť rušivé myšlienky
• Podporuje úplné upokojenie nervového systému
• Zingiber officinale stimuluje energiu a vitalitu organizmu
• Podporuje činnosť nervovej sústavy kardiovaskulárne
• Elettaria cardamomum má priaznivý vplyv na trávenie a činnosť žalúdka
• Glycyrrhiza glabra podporuje optimálne fungovanie črevného systému

Váta podporuje fyzické a duševné funkcie tela, krvný obeh, lymfatický systém, nervový a dýchací systém tela. Pôsobí dojmom uvoľnenia a uvoľnenia. Po stáročia používaná tradičná zmes himalájskych bylín pri pravidelnom používaní priaznivo pôsobí na celkový zdravotný a psychický stav ľudí s týmito vlastnosťami a vlastnosťami:

• Štíhla postava
  li>
  • No toleruje chlad a chlad
  • Suchá pokožka a nedostatočné prekrvenie
  • Aktivita, energia, pripravenosť k akcii, impulzívnosť, plnosť života
  • Rýchle rozprávanie, gestikulácia rukami
  • li>
  • Kreativita, vnímavosť s dobrou intuíciou
  • Sklon k nerozhodnosti, nervozite, úzkosti a tréme
  • Možnosť slabšia vôľa a krátkodobá pamäť
  • Schopnosť vyvinúť veľké úsilie a obetavosť v práci
  • V dôsledku prepracovanosti sa objavuje napätie a nespavosť

  Navrátiť rovnováhu pomáha: slnko, teplo, pokoj, veľa relaxu, masáže, pravidelný relax a aromaterapia, teplá, kyslá, jemne pikantná a tučná strava. Typ Vata potrebuje dobré zázemie, pokoj a istotu. Vyhýbať by sa mal psychickej záťaži a práci neskoro v noci, zime a mrazu, surovým jedlám a studeným nápojom. Je dobré obmedziť prácu na počítači, sledovanie televízie a prepracovanosť. Medzi vhodné športy patrí joga, thajčina, fitness gymnastika, ľahký beh, cyklistika a turistika.

  Zloženie

  withania somnifera (koreň stonky), valeriana officinalis (valeriána lekárska) koreň), zingiber officinale (koreň zázvoru), glycyrrhiza glabra (hladký koreň sladkého drievka), elettaria cardamomum (semená malabarského kardamómu), cinnamomum zeylanicum (kôra škoricovníka), plod terminalia chebula), myristica fragrans (plod muškátového orieška), ocimum sanctum bylina bazalka posvätná), cymbopogon citratus (citrónová tráva), piper nigrum (plod čierneho korenia)

  Hmotnosť

  100 g sypaného čaju

  Odporúčaná dávka

  2 - 3 šálky denne

  Príprava

  Príprava čaju Uvarte 1 čajovú lyžičku bylinnej zmesi (približne 2 g) s vriacej vody a nechajte 10 minút vylúhovať alebo povarte 3-5 minút.

  Použitie

  Pri používaní himalájskych bylín ako prostriedku na optimalizáciu duchovných a fyzických funkcií tela sú tradične varené aspoň 3-5 minút. Takto pripravený odvar pôsobí silnejšie, jemnejšie chutí a priaznivo pôsobí na naše trávenie, čo je dôležité pre správne vstrebávanie prospešných extraktov z himalájskych bylín. Čaj pijeme ako jednu zo zložiek denného pitného režimu počas celého obdobia obnovy želaných funkcií organizmu. V prípade bylinnej očistnej kúry je potrebné čaj užívať 1-3 mesiace v súlade s dennou dávkou uvedenou na obale. Po použití každého balenia si urobte 1-týždňovú prestávku.

  Odporúča sa používať nie viac ako dva druhy čaju súčasne. Viac čajov možno použiť striedavo denne alebo týždenne, ak sa čaje používajú na normalizáciu súčasných symptómov nerovnováhy v duchovnom a fyzickom zdraví. Čaje sa nedajú miešať, pijeme ich vždy oddelene, asi s hodinovým odstupom. Ak čaje používame len ako podporný a povzbudzujúci prostriedok, môžeme bylinky nechať len vylúhovať a užívať ich bez obmedzenia. Pre optimálny účinok vypite bylinný nálev teplý a pred jedlom. Špecifická chuť každého čaju je súčasťou jeho terapeutického účinku a zodpovedá ajurvédskym vlastnostiam šiestich príchutí. Preto odporúčame do čajov nepridávať žiadne sladidlá.

  Viac informácií na blogu

  Upozornenie: Doplnok stravy s bylinkami. Uchovávajte mimo dosahu detí. Uchovávajte v suchu do 25°C Neprekračujte odporúčanú dávku. Nepoužívať ako náhradu pestrej stravy. Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy.

  Krajina pôvodu: Nepál