Nenahraditeľné produkty na samomasáž po tréningu a rehabilitácii.

Valec + lopta + duoball rehabilitácia výhody použitia

Športujete súťažne, amatérsky?

Ak áno, táto zostava je práve pre vás, pretože po každom tréningu sa oplatí uvoľniť svaly a ich príprava na ďalšie tréningy.

Každý, kto cvičí, vie, aká dôležitá je masáž po cvičení a preto je v zostave valec, duoball a lopta, ktoré sú nenahraditeľné, pretože vďaka nim budete uvoľnite všetky časti svalov a fascie.

Masáž vykonávaná valčekom pomáha odstraňovať mozoly vytvorené na spojivovom tkanive a tiež zvyšuje kolagén v tele. Zabraňuje vzniku bolesti a znižuje pravdepodobnosť zranenia, pretože fascia sa stáva pružnejšou. Použitím valca na zvýšenie pohyblivosti kĺbov a svalovej kontrakcie sa telo rýchlejšie regeneruje.

Sada obsahuje:

• Roller,
• Duoball,
• Lopta
• Taška,vďaka ktorej môžeme pohodlne vezmite súpravu na akékoľvek miesto.

Aké účinky prináša použitie valčeka:

• pevné telo
• štíhla postava
• zvýšenie pružnosti svalov a pokožky
• regenerácia svalov
• úľava od bolestí chrbta a svalov
• stabilizácia chrbtice a korekcia držania tela
• rozbité tukové tkanivo - zvýšené prekrvenie tela
• zníženie celulitídy
• lepšia cirkulácia

Technické údaje valčeka:

• farba: čierna a modrá,
• materiál: EPP,
• rozmery valčeka (dĺžka/šírka): 33x14 cm,
• Vodotesný,
• Jednoduché čistenie.

Veľkou výhodou valca na cvičenie je jeho kompaktná veľkosť, vďaka ktorej ho budeme môcť použiť na každú časť tela v komfortných podmienkach. Ideálne pre každého, kto športuje, robí fitness alebo rehabilituje.

Váľanie sa pred tréningom ako rozcvička nám umožní zväčšiť rozsah pohybu počas cvičenia, uvoľniť telo bez zaberania odobrať silu na tréning. Rolovanie po tréningu spôsobí, že sa naše telo rýchlejšie zregeneruje, pretože vyvíjaním tlaku na svaly zlepšujeme prekrvenie, vďaka čomu svaly a fascie, ktoré ich obklopujú.

EPP lopta

• priemer jednej gule: 8 cm,
• farba: čierna a modrá,
• materiál: EPP,
• Vodoodolný,
• Jednoduché čistenie.

EPP loptaje skvelá na masáž bodov celého tela Znižuje únavu, svalové napätie a bolesť, veľmi jednoduché použitie pre každého športujúceho človeka bez ohľadu na intenzitu tréningu..

Stimulácia svalov pomocou lopty, ktorá slúži najmä na menšie partieako chodidlo, biceps, triceps, predlaktie, ale zvláda aj trapézové, gluteus, iliopsoas a gastrocnemius svaly.

Duoball na masáž

• rozmery dvojitej lopty (dĺžka/šírka/výška): 16/8/8 cm,
• farba: čierna modrá,
• materiál: EPP,
• vodeodolný,
• Jednoduché čistenie .

Duoball sú dve loptičky s priemerom 8 cm spojené dohromady, vyrobené z EPP peny. Perfektný predmet, vďaka ktorému dokážeme vykonávať masáž rozvíjajúcu napätie svalov a fascií bez ohľadu na intenzitu tréningu.

Duoball = dvojitý je najlepší na uvoľnenie svalov chrbtice, krku a končatín. Vďaka použitiu duoballu dosiahneme na vybrané miesto silnejšie, môžeme to robiť v sede alebo v stoji. Počas tréningu, cvičenia či rehabilitácie naše svaly pracujú, sťahujú sa a uvoľňujú. Stláčanie lopty v tomto mieste môže byť nápomocné pri uvoľnení svalu.

Masážny set prečo sa oplatí?

Pravidelné používanie setu prináša úľavu, odstraňuje stres a svalové napätie, znižuje bolestivosť, ovplyvňuje krvný obeh, pretože zlepšuje prietok krvi. Je užitočná pri mnohých formách cvičenia, napr. joga, pilates, crossfit, fitness.

Súprava je skvelá pre jednotlivcov na doma, ale aj pre profesionálnych trénerov, fyzioterapeutov a masérov.

Charakteristika EPP PENA :

Súprava je celá vyrobená z hypoalergénnej polyuretánovej peny bez zápachu, vďaka kvalite spracovania splní očakávania aj tých najnáročnejších športovcov. Pena je vodeodolná, vďaka čomu ju ľahko udržíme v čistote, pretože sa dá prať, čo poskytuje účinnú ochranu pred nečistotami a baktériami.