Ajurvédske bylinné elixíry zlepšujú výživu fyzických tkanív (dhátus) a podporujú očistu fyzických systémov (srótámsi). Sú súčasťou kúry, ktorá omladzuje a revitalizuje telo a myseľ (rasájana). Tradične by sa mali zapíjať teplým mliekom alebo vodou, ktorá sa v ajurvédskej medicíne používa ako médium alebo médium (anupána) na prípravu, použitie, orientáciu a lepšie vstrebávanie rastlinných prípravkov. Medzi ďalšie prípravky, ktoré zvyšujú terapeutický účinok bylín (vehicula), patrí med, trstinový sirup alebo surový cukor, prepustené maslo (ghí) alebo olej.

Odporúčame užívať maximálne dva bylinné elixíry súčasne. Viac elixírov sa môže používať striedavo denne alebo týždenne, ak sa používajú na normalizáciu súčasných symptómov nerovnováhy duševného a fyzického zdravia. Pre ich optimálny účinok by sa mali užívať pred jedlom, vždy oddelene, približne s hodinovým odstupom. V prípade liečenia vážnejších psychických či fyzických zdravotných ťažkostí by sa ajurvédske liečebné elixíry mali užívať dlhšiu dobu, v rozmedzí od 1 do 3 mesiacov, podľa dennej dávky uvedenej na obale. Špecifická chuť každého elixíru je súčasťou jeho terapeutického účinku a zodpovedá ajurvédskym vlastnostiam šiestich chutí.

V systéme ajurvédskej medicíny je vlažné alebo prevarené mlieko považované za bežnú ingredienciu v receptoch na zdravie vďaka jeho sattvické vlastnosti. Znižuje horkú chuť pitta dosha a upokojuje podráždené emócie. Používa sa ako výživná potravina a spôsobuje zdravé tónovanie organizmu u ľudí s prevahou váta dosha. Podporuje tvorbu životnej sily ódža, ktorá je základom imunitného systému v kombinácii s dostatočným podielom kapha dosha. U ľudí s citlivým tráviacim systémom alebo pomalým metabolizmom môže mlieko spôsobovať tráviace problémy s následnými hlienmi, hnačkami alebo plynatosťou. V takom prípade bude vhodné pridať do mlieka štipku zázvoru alebo kardamónu.

Doplnok stravy s bylinkami. Uchovávajte mimo dosahu detí. Skladujte v suchu pri teplote 25°C. Neprekračujte odporúčanú dávku. Nemal by sa používať ako náhrada pestrej stravy.

Krajina pôvodu: India