Výhody používania lopty

• Cviky vykonávané na lopte zaručujú bezpečnosť
• Tréning na gymnastickej lopte zapája brušné svaly, oblasť okolo chrbtice , svaly chrbta a zadku.
• Cvičenie s loptou pozitívne ovplyvňuje správne držanie tela
• Posilňuje zmysel pre rovnováhu
• Zlepšuje celkovú kondíciu telo
• Pomáha pri redukcii telesného tuku,
• Znižuje nervové napätie,
• Poskytuje úľavu pri osteoartikulárnej bolesti, bolesti chrbta a hlavy.
• Perfektné zariadenie pri nápravných a rehabilitačných cvičeniach
• Je skvelé aj pre tehotné ženy

Špecifikácie:

Priemer: 55 cm

Materiál: PVC

Maximálna hmotnosť používateľa: 100 kg

Pumpa zahrnuté: ÁNO

Farba: Modrá

Protišmykový povrch

Vyrobené z odolnej a flexibilnej gumy. má veľmi dobrý protišmykový povrch. Loptu si jednoducho položíte na akýkoľvek typ povrchu a môžete začať trénovať.

Pre ľudí so sedavým životným štýlom

Lopta do telocvične je perfektným riešením a pomocníkom pre ľudí so sedavým životným štýlom. Neustála práca pri počítači nás robí sedieť bez pohybu dlhší čas. Preto sa oplatí nahradiť stoličku loptou na sedenie.  Takto nás nestabilita lopty núti k správnemu držaniu tela a odľahčuje sa bedrová časť.

Vysoká odolnosť proti poškodeniu

Vyrobené z odolnej, pružnej gumy, poskytuje lopte vysokú odolnosť proti poškodeniu.

Súprava obsahuje pumpu

Vďaka nej môžete loptu okamžite naplniť vzduchom a začať trénovať.

Pri prvom nafukovaní lopty by sa do nej nemalo napumpovať maximálne množstvo vzduchu - materiál tak nezíska elasticitu a hrozí väčšie riziko počas používania sa zlomí. Najprv loptu nafúknite na 85-90% jej maximálneho priemeru, potom počkajte minimálne 12 hodín a až po uplynutí tejto doby nafúknite na 95% jej objemu.