Goji sú plody kustovnice obyčajnej. Ide o prirodzene sa vyskytujúce rastliny v Ázii, Severnej a Strednej Amerike. Ich pestovanie si vyžaduje vhodné podmienky a výborne rastú aj v tieni. Obľubu si získali vďaka čínskej medicíne. Podľa presvedčenia kultúry vám umožňujú predĺžiť život a poskytnúť energiu na mnoho rokov. Z tohto dôvodu sa o nich hovorí ako o plodoch dlhovekosti.

Goji – zdroj zdravia

Goji bobule sú bohatým zdrojom vitamínov B, C a E. Obsahujú aj minerály ako selén, vápnik, zinok, draslík a železo. Plody Goji sú mimoriadne bohatým zdrojom antioxidantov. Konzumácia plodov goji v správnom množstve má pozitívny vplyv na regeneráciu starých telesných buniek. Tiež chránia pred poškodením DNA alebo odďaľujú proces starnutia. Z tohto dôvodu si ľudia, ktorí ich pravidelne konzumujú, dlhšie udržia mladistvý vzhľad.

Bobule goji majú pozitívny vplyv aj na hladinu glukózy v krvi. Skupina polysacharidových látok stimuluje rast beta buniek pankreasu, ale umožňuje aj zachytávanie glukózy.

Goji má pozitívny vplyv aj na imunitu a antioxidant. Zabraňujú oxidačnému stresu alebo inhibujú rast rakovinových buniek. Priaznivo vplývajú na vznik rakoviny pečene, žalúdka, pľúc, prostaty či prsníka.

Poskytujú aj vlákninu, regulujú tráviaci systém a zlepšujú jeho prácu. Majú dobrý vplyv aj na udržanie správnej bakteriálnej flóry. Vďaka takémuto bohatému zloženiu živín zlepšujú náladu, pamäť, mieru únavy, ale priaznivo vplývajú aj na stav kostí a kĺbov.

Goji - zdravá maškrta

Goji sa dá jesť na mnoho spôsobov. Vzhľadom na to, že sú podobné brusniciam, môžu sa pridávať do nápojov. S ich pomocou môžete tiež vytvoriť všetky druhy koktailov. Sladké sa oplatí pridať ich aj do koláčov, zákuskov či domácej ovsenej kaše. Plody Goji dobre poslúžia aj ako príloha k ryži a zelenine, do šalátov, ale aj do mnohých iných jedál a ako zdravá maškrta.

Goji - nutričné ​​hodnoty na 100 g:

• energetická hodnota 1441 kJ/343 kcal,
• Tuky 0,39g><7 g - lisacharidy 7 gssýtené kyseliny 0. 45,61g,
• vláknina 13g,
• bielkoviny 14,26g,
• soľ 0,003g.

Zloženie: Kustovnica sušené

Výrobok môže obsahovať: lepok, arašidy a iné

sušené a mandľové deriváty, jedlé oriešky, se.>

Čistá hmotnosť: 500 g

Vyrobené pre: Ecotrendy Sp. z o.o.,

ul. Wojsławicka 7J, 22-100 Chełm