Vláknina je diétna vláknina, t.j. rôzne druhy látok rastlinného pôvodu, ktoré sa po konzumácii nestrávia. Donedávna sa verilo, že nehrá významnú úlohu v procese výživy, no na základe nedávno uskutočneného výskumu sa tento názor zmenil. Diétna vláknina má vlastnosti, ktoré pomáhajú znižovať krvný tlak, znižujú hladinu cholesterolu a triglyceridov v krvi, regulujú činnosť celého tráviaceho systému (s osobitným dôrazom na udržanie rovnováhy pri rozvoji črevnej bakteriálnej flóry) a znižujú nepríjemný pocit hlad. Hlavným zdrojom vlákniny v potrave je ovocie a zelenina, ale jej skutočným zdrojom sú obilné výrobky, najmä krúpy, otruby a strukoviny. Na vlákninu sú bohaté aj semená dvoch rastlín: psyllium a psyllium, ktoré po zmiešaní vytvárajú produkt nazývaný prírodná (vitálna) vláknina.

Vláknina

• je neoceniteľný zdroj významného množstva slizničných zlúčenín;
• je bohatý na arabinózu, xylózu, ramnózu, glykozidy, škrob, bielkoviny, enzýmy, olej a kyselinu galakturónovú s obalovými vlastnosťami a vlastnosťami regulujúcimi trávenie;
• poskytuje potrebné množstvo bielkovín a tukov;
• odporúča sa ľuďom na chudnúcej diéte a tým, ktorí trpia chorobami obehového systému;

Vlastnosti h2>

• je výborným liečivým laxatívom;
• podporuje činnosť celého tráviaceho systému stimuláciou peristaltiky čriev a zmäkčovaním výkalov;
• podporuje trávenie a vyprázdňovanie procesov;
• pomáha chrániť sliznice pažeráka a žalúdka a čriev pred podráždením;
• priaznivo pôsobí na zníženie hladiny cukru a cholesterolu v krvi;
• pomáha pri vykašliavaní sekrétov zostávajúcich v pľúcach a horných dýchacích cestách;
• potenciálne zvyšuje subjektívny pocit sýtosti;

vitálna vláknina sa používa pri vredovej chorobe žalúdka, pretrvávajúcich hnačkách a tráviacich ťažkostiach, ktoré negatívne ovplyvňujú stav žalúdočnej sliznice, pri zápche, obezite, nadmernej hladine cholesterolu v krvi, hyperlipidémii a hyperglykémii, ako aj u ľudí trpiacich hemoroidmi a črevnými polypmi. Podporné – na zníženie nadmernej chuti do jedla. Diétna vláknina obmedzuje vstrebávanie tukov a cukrov, čím podporuje proces chudnutia a udržiava správnu telesnú hmotnosť. Nezabudnite však užiť vlákninu 3 hodiny pred jedlom alebo 30-60 minút po jedle a užití liekov, pretože môže oddialiť vstrebávanie účinných látok, ktoré obsahujú, do krvného obehu.

• Produkt: prírodná (vitálna) vláknina
• Zloženie:Psyllium 80%, Psyllium šupka 20%
• Vzhľad: hotová zmes, sypká
• Krajina pôvodu: uvedená na štítku
• Dátum spotreby: uvedený na štítku na obal
• Skladovanie:skladujte v suchu a pri teplote do 25°C, v dobre uzavretom obale;
• Kontraindikácie: patologické stenózy tráviaceho traktu, hroziaca alebo existujúca črevná obštrukcia. Prírodnú vlákninu treba vždy zapiť dostatočným množstvom vody, inak môže opuch sušiny v tráviacom trakte viesť k upchatiu čriev. Použitie u detí do 6 rokov je potrebné konzultovať s lekárom;
• Informácie o alergénoch:produkt môže obsahovať stopy lepku, vajec, orechov, sóje, mlieka, zeleru , horčica, sezam , oxid siričitý a deriváty vyššie uvedených;

Odporúčaný spôsob podávania:

• 3 čajové lyžičky vitálnej vlákniny zalejte 200 ml tekutiny (voda, mlieko, jogurt, ovocná šťava atď.). Nechajte napučať. Konzumujte maximálne 3 dávky denne

Výživová hodnota výrobku v 100 g (% RWS* v 100 g)

• Energetická hodnota 1053 kJ / 257 kcal (13 %)
• Tuky: 7,5 g (11 %) – vrátane nasýtených mastných kyselín: 1,8 g (9 %)
• Sacharidy: 10,5 g (6 %)
• Vláknina: 58 g (-)
• Bielkoviny: 12 g (15 %)
• Soľ: 0,01 g (<1 %)

* RWS - Referenčné hodnoty príjmu priemerného dospelého (8400 kJ/2000 kcal)

Výrobca:

• Aromatika Adam Iwańczuk
• Celna 14/2, 17-200 Hajnówka

Všetky popisy slúžia len na informačné účely. Nepredstavujú formu lekárskej konzultácie. Nemali by sa považovať za odporúčania na používanie daného produktu, ale slúžia len na rozšírenie vedomostí čitateľa.