Withania sopora je rastlina z čeľade nočné, prirodzene sa vyskytujúca v tropických horúcich oblastiach strednej a južnej Ázie a na Blízkom východe. Jeho podzemky sa po stáročia využívajú v tradičnej ajurvédskej medicíne v Indii, Izraeli, Pakistane, Afganistane, Bangladéši a na Srí Lanke ako prírodný prostriedok, ktorý posilňuje imunitu organizmu, zmierňuje únavu a pomáha pri stavoch celkového vyčerpania. Bežne sa porovnáva s čínskym ženšenom. V bylinkárstve sa zvyčajne používa jej koreň, ktorý v surovej forme nepríjemne zapácha (ashwagandha v sanskrte znamená „konský smrad“), sušením však stráca nepríjemnú arómu. Terapeutický účinok indického ženšenu bol potvrdený v klinických štúdiách.

Koreň Withania (ashwagandha):

• obsahuje početné alkaloidy (vrátane anaferínu, anahygrínu, withanínu, somniferínu a tropínu )
• je bohatý na fytosteroly a kumaríny
• je významným zdrojom tzv withanolidy A-Y (steroidné laktóny) a fenolové kyseliny, hlavne kyselina chlorogenová;
• poskytuje telu významné množstvo ľahko vstrebateľného železa

Vlastnosti

• stimuluje centrálny nervový systém;
• znižuje známky únavy, odstraňuje únavu;
• uľahčuje koncentráciu a zlepšuje pamäť;
• obnovuje intelektuálnu zdatnosť;
• brzdí degeneráciu nervového a mozgového tkaniva, čím spomaľuje rozvoj stareckej demencie;
• zmierňuje úzkostné a depresívne epizódy;
• pomáha získať dobrú náladu a zlepšuje psychofyzická pohoda;
• chráni pred depresiou a zníženou náladou;
• stimuluje vitalitu tela a prirodzenú imunitu;
• chráni telo pred vznikom rakoviny a autoimunitné ochorenia;
• priaznivo ovplyvňuje libido u oboch pohlaví;
• stimuluje produkciu spermií a zlepšuje celkovú kvalitu semena, čím zvyšuje šance na oplodnenie;
• urýchľuje hematopoetické procesy;
• zvyšuje citlivosť na inzulín, má upokojujúci účinok na pankreas;
• chráni pečeň pred toxínmi (najmä vplyvom ťažkých kovov);
• urýchľuje proces kalcifikácie kostí;
• aktivuje správnu činnosť štítnej žľazy pri hypotyreóze

Užívanie ashwagandhy sa v ľudovom liečiteľstve odporúča predovšetkým exponovaným k dlhodobému stresu, k depresii alebo dočasnej zlej nálade, dekoncentrácii a oslabeným duševným schopnostiam. Indický ženšen spomaľuje rozvoj degeneratívnych ochorení mozgu a umožňuje ľuďom so stareckou demenciou a Alzheimerovou chorobou dlhšie si užívať duševnú čistotu. Môže sa podávať rekonvalescentom ako podpora, pretože urýchľuje rekonvalescenciu. V ajurvédskej medicíne sa považuje za účinné afrodiziakum, ktoré zvyšuje aj pravdepodobnosť otehotnenia. Niekedy sa odporúča pacientom s anémiou, leukémiou, chorobami obehového systému, aterosklerózou a hypertenziou. Ashwagandha spomaľuje progresiu osteoporózy a tiež zmierňuje príznaky spôsobené osteoartrózou. Odporúča sa pri hypotyreóze a Hashimotovej chorobe

• Surovina: koreň indického ženšenu (ashwagandha)
• latinský názov: vitania somnifera
• Zloženie: ashwagandha 100 %
• Vzhľad: sušené, krájané
• Krajina pôvodu: India
• Dátum spotreby: ako je uvedené na štítku na obale
• Kontraindikácie: S Vzhľadom na nedostatok vhodného výskumu v tejto oblasti sa neodporúčajú tehotným ženám a dojčiacim matkám. Neodporúča sa ľuďom, ktorí užívajú antiepileptiká alebo anestetiká. Počas obdobia užívania by ste nemali piť alkohol a užívať lieky na spanie, sedatíva alebo lieky proti úzkosti. Je potrebné dodržiavať odporúčané dávky. V prípade predávkovania môže spôsobiť nevoľnosť, vracanie a hnačku – potom by ste mali okamžite prestať užívať liek a vyhľadať lekársku pomoc;
• Informácie o alergénoch:produkt môže obsahovať stopy lepku, vajec, orechov, sóje, mlieka, zeleru, horčice, sezamu, oxidu siričitého a derivátov vyššie uvedených

Odporúčaný spôsob podávania:

• 2 čajové lyžičky nakrájaného koreňa ashawagandha zalejte 200 ml vriacej vody. Nechajte 10 minút lúhovať. Kmeň. Pite počas dňa v troch dávkach ako posilňujúci prostriedok, ktorý znižuje stres a má pozitívny vplyv na kognitívne schopnosti

Producent

• Aromatika Adam Iwańczuk
• Celna 14/2, 17- 200 Hajnówka

Všetky popisy slúžia len na informačné účely. Nepredstavujú formu lekárskej konzultácie. Nemali by sa považovať za odporúčania na používanie daného produktu, ale slúžia len na rozšírenie vedomostí čitateľa.