• Výrobca: Targroch
• EAN: 5903229003522
• Objem (ml):
• Čistá hmotnosť (g): 1000
5<0><0> b>Vegánske: áno
• Bezlepkové: áno

Vlašské orechy sú najobľúbenejším typom orechov v Poľsku. Rastú v domácich záhradách a záhradách. Kraľujú vianočným stolom, zdobia štedrovečerné makové koláče, kutia či veľkonočné mazurky. Tí, ktorí ich zbierajú priamo zo stromu, často podceňujú ich dostupnosť, iní ich poznajú len v sušenej forme, dostupné v obchodoch. Prečo sa ich oplatí jesť nielen na sviatky?

Čo spája vlašské orechy s Talianskom?

Vlašské orechy sú plody veľkých listnatých stromov rovnakého mena. Rastú vo svojich korunách obklopených mäsitou zelenou pošvou, ktorá sa rozlomí a uvoľní semená v škrupinách, keď dozrejú. Najcennejšia časť - jedlé jadro - je navyše pokryté jemnou, horkastou šupkou, ktorú je potrebné pri konzumácii čerstvých orechov odstrániť. V prípade sušených dodáva semienkam jeho prítomnosť charakteristickú hlbšiu chuť.

Vlašské orechy sa vyskytujú v juhovýchodnej Európe, na Balkáne a tiež v Ázii. Klíma prevládajúca v Poľsku z nich robí okrem lieskových semien jediný pestovaný a divý druh orechov, čo výrazne ovplyvňuje ich obľúbenosť. Mnoho ľudí si myslí, že názov týchto semien naznačuje ich pôvod – a nemýli sa. V skutočnosti vlašské orechy nie sú o Taliansku, ale o Valašsku – krajine historického Rumunska, odkiaľ tento druh do Poľska prišiel. Preto sa tieto malé pochúťky pôvodne nazývali valašské, nie talianske.

Vlašské orechy sú prirodzeným zdrojom:

• horčíka - prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania.
• vitamín B6 - napomáha správnemu fungovaniu imunitného systému.
• zinok a 20 g pomáha udržiavať zdravú pokožku, obsahuje nechty.

  Zloženie:

  Vlašské orechy, lúpané.

  Výživové hodnoty:

  V 100 g v 50 g porcii, %RWS* v 50 g:

  • Tuky 60,3 g, 30,2 g, 43 %
  • z toho nasýtené mastné kyseliny 6,56 g, 3,28 g, 16 %
  • Sacharidy 11,5 g, 5,75 g, 2 %
  g, z toho 4 % 6 g
  • Vláknina 6,5 ​​g, 3,3 g, -
  • Bielkoviny 18,9 g, 9,5 g, 19 %
  • Soľ** 0,01 g, <0,01 g, <1 %

  Vitamíny a minerály na 100 g, %b><5 magnézia na 50 g*l 99 mg, 50 mg, 26 %

• Zinok 2,72 mg, 1,36 mg, 27 %
• Vitamín B6 0,73 mg, 0,37 mg, 52 %

cal).

** Obsah soli sa vyskytuje výlučne vďaka spôsobu prípravy sodíka/p>