CHUDNUTIE HULA HOP S MASÁŽNYM PENOVÝM KOLIESKOM

Tento hula hop má špeciálnu vlnitú štruktúru. Mierny rotačný pohyb vytvára tvarujúci efekt s masážnymi guľôčkami vo vnútri, ktorý je trikrát väčší ako bežný hula hoop. Okrem toho sa tuky a kalórie spaľujú efektívne. Masážna loptička uvoľní vaše telo. Pri otáčaní vyšívacieho rámika sa súčasne dosahujú dva efekty. Cvičíte a masírujete svoje telo súčasne a efektívne.

Kvalitná gumová pena

Vonkajšia časť lemu hoola je vyrobená z mäkkej, kože- priateľská EVA pena. Vnútro potiahnuté kvalitným polyetylénovým plastom. V zloženom stave pneumatika váži len 1,2 kg s priemerom 95 cm. Vhodné pre všetky vekové kategórie, dokonca aj pre začiatočníkov na vykonávanie rôznych cvikov.

Odnímateľný dizajn

Hula hoop pozostáva z 8 odnímateľných kusov peny, čo šetrí miesto a jednoduchá inštalácia. Dodáva sa s ľahkými a odolnými sponami, takže sa dá ľahko oddeliť a rozložiť na malé kúsky na uskladnenie. Úspora miesta je preto vždy zaručená. Hula hop môžete rýchlo zložiť a použiť kdekoľvek a rovnako rýchlo ho odložíte.

Získajte štíhlosť a zdravie

Má špeciálny tvar vlny dizajn. Mierny rotačný pohyb vytvára tvarovací efekt vďaka vnútorným masážnym guľôčkam, ktoré sú trikrát väčšie ako obyčajná obruč. Okrem toho sa tuky a kalórie spaľujú efektívne. Masážna loptička uvoľní vaše telo. Pri otáčaní pneumatiky sa súčasne dosahujú dva efekty. Cvičíte a masírujete svoje telo súčasne a efektívne.

Tréningový plán:

1. 4-6 krát týždenne.
2. Zakaždým 2-3 skupiny, každá skupina 10-20 minút.
3. Medzi každou skupinou si urobte prestávku 10 až 20 minút. (zvyčajne nie dlhšie ako 45 minút, možno upraviť podľa vašich potrieb)

Poznámka:

1. Necvičte do hodinu po jedle.
2. Nedávajte si obruč na krk.
3. Tehotné a menštruujúce ženy nemôžu obruč používať.

Vytvorte si sexi a pevnejší pás

Pre tých z vás, ktorí chcú zredukovať tuk v žalúdku, šport

ktorý sa dá robiť pomocou obruče. Stáva sa to preto, že brušný tuk sa spaľuje a stráca, keď krúživými pohybmi pohybujete bruchom. Počet spálených kalórií pri hraní basketbalu je 7 km/h a ponáhľa sa. Keď idete touto rýchlosťou, môžete spáliť viac ako 210 kalórií za 30 minút.

Výhody hula hoopingu:

• Spálite čo najviac kalórií ako je to len možné.
• Prináša vášmu telu rovnováhu a koordináciu.
• Zvýšená flexibilita.
• Vytvaruje sexi pás
• Položí základy tanec, fitness, tréning atď.

Švihadlo v cene

Švihadlo je jedným z najjednoduchších fitness zariadení, ale pri zároveň veľmi efektívne. Cvičenie s ním zlepšuje kondíciu a krvný obeh, urýchľuje metabolizmus a redukuje tukové tkanivo, ako aj posilňuje svaly. Preto by mal mať švihadlo každý človek, ktorý sa stará o svoju kondíciu.

Technické údaje:

• Priemer v zloženom stave: 95 cm
• Pozostáva z 8 častí
• Hmotnosť:1,2 kg
• Farba : čierna a zelená
• Materiál: PE + EVA pena

Obsah balenia:

• 8 x kusov
• 1 x švihadlo