Technické údaje

• Katalógové číslo: 928925
• Materiál rohože: PVC
• Farba: Modrá
• Rozmery podložky: 173 x 61 x 0,4 cm
• Lopta na jogu: 65 cm
• Hmotnosť lopty: 1 kg
• Rozmery kocky na jogu: 3 x 6 x 9 cm
• Rozmery popruhu na jogu: 183 x 3,8 cm
• Súprava obsahuje: Nová, originálna gymnastická lopta SPOKEY, pumpa, naša firemný kalendár, Podložka, 2 kocky, Popruh

Hľadáte hotové riešenie na domáce cvičenie? Vyberte si súpravu Spokey ASTEYA, ktorá sa stane vašou obľúbenou počas každého jogového stretnutia a ešte viac!

Joga je šport pre každého! Na svoje si prídu začiatočníci aj pokročilí športovci. Dokazujú to jogíni po celom svete! Pravidelné cvičenie vám pomôže upokojiť sa, odpútať sa od každodenných povinností, znižuje stres a navodzuje rovnováhu a pokoj. To sú však len niektoré z výhod jogy.

Podložka je nevyhnutnosťou pre každého cvičenca jogy. Zabraňuje pošmyknutiu na povrchu a zaisťuje pohodlie a bezpečnosť pri cvičení. Bez ohľadu na to, ako cvičíte jogu, je nevyhnutná pri vykonávaní ásan. Podložka Spokey je vyrobená z PVC peny, vďaka čomu je veľmi odolná a odolná voči poškodeniu. Jeho najdôležitejšou vlastnosťou sú vynikajúce protišmykové vlastnosti - pri cvičení sa môžete cítiť sebaisto a bezpečne! Klasický dizajn sa bude skvele hodiť do každého interiéru. Jeho používanie vám pomáha bezpečne zaujať pozície a poskytuje stabilitu a rovnováhu. Je tiež ideálna pre Pilates a fyzioterapiu.

Kocka ASTEYA, ktorá je užitočná pre začiatočníkov aj pokročilých cvičencov jogy, bude perfektne fungovať všade tam, kde je potrebná väčšia flexibilita ako v tomto prípade. bod, máme to. Slúži ako skvelá podpora pri cvičení a ásanách. Pokročilejším umožňuje ešte plnohodnotnejšie využitie možností a väčší komfort cvičenia. Blok jogy sa primárne používa na pretiahnutie rúk, nôh a chrbta. Tehla jedokonalou pomôckou na naťahovanie. Cviky sú vďaka tomu bezpečnejšie a jednoduchšievykonávanie! Môžu byť použité ako podpery pre ásany v ľahu na chrbte, v stoji, v sede a pri krútení.

Lopta na cvičenie je výbornou voľbou pre domáci tréning. Vďaka nej si spestríte tréning zapájaním všetkých svalových skupín. Spokey ASTEYA je Pilates lopta, ktorá poskytuje vynikajúcu podporu pri univerzálnych rozvojových aktivitách. Cvičenia s loptou, ktoré sa zdajú ľahké, môžu priniesť skvelé výsledky! Ideálne na cvičenie jogy. Používaním lopty na cvičenie posilňujete väčšinu svalov, zlepšujete kondíciu a spestrujete si tréning. Cvičenie s loptou na joge je navyše ideálne pre každého – jednoduché na vykonávanie pre začiatočníkov, nízkointenzívne pre seniorov a ideálne pre ľudí po úrazoch. Dá sa s úspechom použiť pri rehabilitácii.

Popruh je prvok, ktorého úlohou je uľahčiť vykonávanie ásan a poskytnúť oporu pri udržiavaní polohy. V prvom rade je topredĺženie našich rúk. Úspešne sa dá použiť pri strečingových cvičeniach. Vďaka nej si zachováte požadovanú pružnosť tela. Spokey ASTEYA joga pás je pri tréningu jogy kľúčový – pomáha posilňovať kĺby a zvyšuje rozsah nášho pohybu. Vďaka tomu môžete zväčšiť rozsah vlastných pohybov bez nadmernej námahy.

Joga je najlepším riešením pre všetkých, ktorí potrebujú relax a relax po ďalšom stresujúcom dni a zároveň sa chcú postarať ich kondície a štíhlej postavy. Môže ho cvičiť každý, bez ohľadu na vek alebo aktuálnu fyzickú kondíciu!