➡️ Chceš si zlepšiť kondíciu a popracovať na svojej postave? So sadou Hop-Sport to bude efektívne a príjemné. Set sa skladá zo švihadla HS-P010JR a sady odporových pásov HS-L650RL a tašky na ich uloženie. Cvičenia s týmto zariadením sa dajú ľahko prispôsobiť vašej pokročilosti, môžete vykonávať tréningy rôzneho stupňa intenzity. Vďaka taške si príslušenstvo jednoducho zbalíte a vezmete so sebou kamkoľvek vás nohy zavedú.

Súprava obsahuje:

• ➕ švihadlo HS-P010JR
• ➕sada odporových gumičiek
• ➕úložný vak

✅ Cvičenie na švihadle zapojí takmer celé telo, od nôh po ramená a hrudník. Sú neoceniteľným spôsobom, ako zlepšiť krvný obeh a telesnú vytrvalosť, rozvíjať reflexy a motorickú koordináciu. Na rozdiel od švihadiel s PVC lanom sú modely s kovovým lanom ťažšie a umožňujú rýchlejšiu rotáciu, čím umožňujú intenzívnejšie a pestrejšie cvičenia. Odporúčajú sa najmä ľuďom cvičiacim CrossFit, bojové umenia a všetkým, ktorí chcú pokročilý posilňovací tréning.

✅ Sada gumičiek - Princíp fungovania odporových gumičiek je, že čím silnejšie čím ich natiahnete, tým väčší odpor generujú. Vďaka tomu ľahko prispôsobíte záťaž fáze tréningu, v ktorej sa práve nachádzate. Každá zo štyroch gumičiek obsiahnutých v súprave HS-L550RL generuje iný rozsah zaťaženia – žltá 2-3 kg, svetlozelená 2,5-3,5 kg, tmavozelená 3-4 kg, modrá 4-7 kg.

• Materiál: latex
• Obvod: 50 cm
• Šírka: 5 cm

✅ Pohodlná rukoväť - špeciálne profilovaný tvar rukoväte v modeli HS-P010JR zaisťuje pohodlné uchopenie, zabraňuje skĺznutiu počas tréningu a zabraňuje únave zápästí pri tréningu.

• Model : HS -P010JR
• Dĺžka kábla: 300 cm
• Priemer kábla: 2,5 mm
• Materiál: kovové lano, PP rukoväte

✅ Lepšie tréningové efekty –cvičenie s použitím odporových gumičiek výrazne zvyšuje tréningové výsledky. Pomôžu vám efektívne spevniť svaly (najmä končatiny) a vytvarovať celú postavu. Odpor generovaný pásmi núti vaše svaly robiť ešte viac práce ako pri bežných cvičeniach bez dodatočného odporu. Tejpy sa dajú využiť aj pri rehabilitácii po úrazoch končatín – umožňujú zvýšiť pohyblivosť kĺbov ich aktiváciou a nútením prekonávať narastajúcu záťaž.

Odpor vznikajúci v jednotlivých tejpoch:

Odpor vznikajúci v jednotlivých páskach: