LIESKOVÉ ORIEŠKY LÚPANÉ 500g PRÍRODNÉ VITAMÍNY

Lieskovky najvyššej kvality od Bakaleo.

Bez prísad, 100% prírodné. Pevne zabalené v obale typu „doypack“, ktorý umožňuje opakované otváranie a zatváranie obalu a čo je najdôležitejšie, umožňuje dlhšiu čerstvosť.

Balenie a produkt:

• Na každom výrobku je nalepený štítok, ktorý informuje o trvanlivosti a nutričných hodnotách

Lieskové orechy?

Lieskové orechy, podobne ako iné chutné orechy, majú významné vlastnosti a nutričné ​​hodnoty. Od ostatných sa však odlišujú vysokým obsahom vitamínu E, teda „vitamínu mladosti a plodnosti“.

Vedeli ste, že

Lieskové orechy sa vyznačujú najvyšším množstvom vitamínu E zo všetkých orechov? Sú tiež dobrým zdrojom vitamínu B6, ktorý je potrebný na tvorbu tzv hormón šťastia, t.j. serotonín. Toto je obzvlášť dôležité počas jesenných a zimných dní, keď sme náchylnejší na blues.

Liesky a liečivá:

• Zlepšujú plodnosť.
• Sú nevyhnutné pre tvorbu sérotonínu.
• Znižujú hladinu zlého cholesterolu.
• Sú nevyhnutné pre tvorbu sérotonínu. li>
• Zabraňujú rozvoju aterosklerózy.
• Predchádzajú kardiovaskulárnym ochoreniam.
• Posilňujú správne fungovanie nervového systému.
• Znižujú stres.
• Má nízky glykemický index IG= 15
• Znižuje hladinu cukru v krvi.
• Podporuje chudnutie.

Využitie v kuchyni:

Liesky sa skvele hodia k sladkým aj slano-korenistým jedlám. Môžu byť zložkou šalátov, prílohou k bielemu mäsu alebo cestovinám. Sú vhodné aj na pečenie koláčov a zákuskov. Je potrebné pripomenúť, že lieskový olej dodáva mäsu, šalátom a dezertom jedinečnú chuť.

Nutričné ​​hodnoty na 100 g:

• Energetická hodnota 2749 kJ/666 kcal
• Tuky 63 g, vrátane nasýtených mastných kyselín 4,51 g
• Sacharidy 6 g, vrátane cukrov 3,7 g
• Vláknina 8,9 g
• Bielkoviny 14,4 g

Kód: [S-371-500]