Naturove Spirulina

500g

Spirulina je vyrobená z práškových morských rias a je ideálnym zdrojom bielkovín (tvorí až 60-70% hmoty), takže je ideálny pre vegánov a vegetariánov. Má detoxikačný účinok a je bohatý na Omega-3 a Omega-6 nenasýtené mastné kyseliny. Je tiež zdrojom mnohých vitamínov.

Spirulina je superpotravina. Produkt bol vyrobený v Poľsku a na jeho výrobu boli použité certifikované suroviny.

Spirulina, ktorá sa nazýva "zelené mäso", čo je prášková riasa siníc rastúca v alkalickej vode, obsahuje až 60-70% bielkovín o hmotnosť. Toto je eldorádo pre vegánov a vegetariánov, ktorí potrebujú bielkoviny, ktoré nepochádzajú zo zvierat.

Neuveriteľné vlastnosti spiruliny poznali už Aztékovia, ktorí piekli špeciálne sušienky obsahujúce zelenkastý prášok. Spirulina im dodala energiu a zrýchlila metabolizmus.

Až v 70. rokoch bola spirulina znovuobjavená a okamžite vyhlásená za novú superpotravinu. Obsahuje nielen rastlinné bielkoviny a všetky v nich obsiahnuté aminokyseliny, ale okrem iného aj antioxidanty, chlorofyl, betakarotén, vitamíny A, B1, B2, B3, B6, B7, B9, C a E, nenasýtené mastné kyseliny. . kyselina gama-linolénová. Spirulina je tiež bohatým zdrojom mikroelementov ako železo, draslík, zinok, fosfor a horčík.

Ako užívať:

Spirulinový prášok je ideálny prísada mnohých výživných kokteilov, vitamínových bômb a prvok ovsených vločiek a iných výživných jedál založených na zdravej výžive. V najjednoduchšej forme môžete zmiešať asi jednu čajovú lyžičku prášku spiruliny so šťavou alebo vodou, prípadne jogurtom. Účinnou metódou na zvýšenie účinkov spiruliny je podávanie s limetkovou šťavou, ktorá umožňuje lepšie uvoľňovanie cukru z buniek. Spirulínu môžete zmiešať s obľúbeným ovocím alebo zeleninou a pripraviť si tak výživný kokteil. Niektorí ho pridávajú do šalátov. Buďte však opatrní, pretože má špecifickú chuť, ktorá nemusí osloviť každého. Nemali by ste užívať viac ako 2-3 čajové lyžičky spiruliny denne.