➡️ Sada 3 odporových pásov 7-39 kg - je vyrobená z kvalitného 100% latexu, vyznačujúceho sa vysokou odolnosťou a pevnosťou. Po natiahnutí sa guma vráti do pôvodného tvaru bez toho, aby sa zdeformovala. Okrem toho neabsorbuje vodu, vďaka čomu sa veľmi ľahko čistí, zaisťuje úplnú hygienu používania.

➡️ Cvičenie s odporovými gumami:

1. Veslovanie s posilňovačom - pri tomto cviku sa zapája široký sval chrbtový, veľký teres, deltový sval (jeho zadná časť), kosoštvorcový sval a trapézový sval.
2. Mŕtvy ťah s posilňovačom - pri tomto cviku sa zapája tzv zadný band, t.j.: biceps femoris, gluteálny sval a chrbtové svaly.
3. Pretláčanie silového pásu cez hlavu v stoji - pri tomto cviku zapojíme predovšetkým deltové a ramenné svaly.
4. Zdvíhanie paží vbok pomocou posilňovacej gumy – pri tomto cviku sa zapájajú hlavne deltové a ramenné svaly.

✅ Sada cvičebných pásov je jednoduchý nástroj, vďaka ktorému zvýšite svalovú silu a zlepšíte ohybnosť kĺbov. Jeho najväčšou prednosťou je všestrannosť – možno ho s úspechom použiť pri rôznych typoch tréningu, od posilňovania cez fitness až po rehabilitačné cvičenia. Pri cvičení s touto zostavou si môžete zvoliť úroveň odporu od 7 do 39 kg. Odporúča sa pre amatérov a pokročilých, ktorí chcú svoj tréning posunúť na vyššiu úroveň. Vďaka svojej malej veľkosti sa veľmi ľahko prenáša a skladuje. Obsah setu: odporový pás 7-16 kg v červenej farbe, odporový pás 12-30 kg v čiernej farbe, odporový pásik 16-39 kg vo fialovej farbe a obal pre pohodlné skladovanie.

➡️ Obsah setu:

• odporové pásmo 7-16 kg, červené
• odporové pásmo 12-30 kg, čierne
• li>
• odporový pás 16-39 kg, fialový

➕ Bezplatná taška na pohodlné uskladnenie – je to praktické riešenie pre každého fitness nadšenca. Môžete do nej schovať svoju sadu gumičiek, ktoré budete pri tréningu potrebovať. Praktické zatváranie na šnúrku umožňuje pohodlné a bezpečné nosenie príslušenstva.

✅ Lepšie tréningové efekty –cvičenie s odporovými gumami výrazne zvyšuje výsledky tréningu. Pomôžu vám efektívne spevniť svaly (najmä končatiny) a vyformovať celú postavu. Odpor generovaný pásmi núti vaše svaly robiť ešte viac práce ako pri bežných cvičeniach bez dodatočného odporu. Tejpy sa dajú využiť aj pri rehabilitácii po úrazoch končatín - umožňujú zvýšiť pohyblivosť kĺbov ich aktiváciou a nútiou prekonávať narastajúcu záťaž.

✅ Progresívna záťaž -Princíp fungovania odporových pások spočíva v tom, že čím viac ich natiahnete, tým väčší odpor vytvárajú, ktorý musíte prekonať. Vďaka tomu môžete bezpečne a jednoducho prispôsobiť záťaž fáze tréningu, v ktorej sa práve nachádzate. Model HS-L0132232RR je schopný generovať odpor v rozsahu od 7 do 39 kg. Prezrite si aj ďalšie modely posilňovacích pásov Hop-Sport s vyšším rozsahom záťaže a doplňte si svoju individuálnu zostavu pre domáci posilňovací tréning!

➡️ Technické údaje:

• Farba: červená / čierna / fialová
• Materiál: latex
• Dĺžka: 2080 mm / 2080 mm / 2080 mm
• Šírka: 13 mm / 22 mm / 32 mm
• Hrúbka: 4,5 mm / 4,5 mm / 4,5 mm
• Hmotnosť: 106 g / 185 g / 260 g
• Generovaná vzdialenosť: 7-16 kg / 12-30 kg / 16-39 kg