Ajurvédsky čaj Pitta upokojuje a vyrovnáva

• Mentha arvensis normalizuje pocit vnútorného tepla.
• Foeniculum vulgare zlepšuje trávenie a vylučovanie.
• Coriandrum sativum priaznivo pôsobí na fungovanie žalúdka a čriev. .
• Tinospora cordifolia optimalizuje činnosť pečene a imunitného systému.
• Santalum album podporuje čistenie krvi.
• Má priaznivo pôsobí na dobrý vzhľad a kvalitu pokožky.
• Podporuje emocionálnu rovnováhu a harmonizuje nervový systém.
• Asparagus racemosus upokojuje pri stavoch nervozity, podráždenosti a stresu.
• Centella asiatica pomáha udržiavať dobré duševné zdravie.

Pitta podporuje trávenie a metabolizmus, funkciu pečene a kvalitu krvi, ovplyvňuje telesnú teplotu, vzhľad pokožky a funkciu mozgu . Dáva pocit pokoja a rovnováhy. Tradičná zmes himalájskych bylín sa používa po stáročia a pri pravidelnom používaní priaznivo pôsobí na celkový zdravotný a psychický stav ľudí s týmito vlastnosťami a vlastnosťami:

• Priemerná stavba tela
• Nie som fanúšik horúceho leta a ostrého slnka
• Potí sa ľahko a rýchlo
• Sklon k mastnej, červenkastej a pehavej pokožke
• Racionalita , pragmatizmus a súťaživosť
• Deduktívne a prenikavé myslenie a silná vôľa
• Typ vodcu, rád diskutuje, púta pozornosť
• Vrúcny, podráždený a netrpezlivý pod tlakom
• Dobrý rečník a organizátor so zmyslom pre zodpovednosť
• Ľahko sa podráždi a môže byť nepríjemným kritikom

Obnovenie rovnováhy pomáha: dostatok spánku a relaxu, pravidelná aktivita a relax, chladnejšia strava a nápoje a dostatočné množstvo tekutín. Typy Pitta by mali používať oleje a krémy na ochranu pokožky, vyhýbať sa ostrému slnku a vysokým teplotám a obmedziť nadmernú prácu alebo štúdium do neskorých nočných hodín alebo do skorých ranných hodín. Odporúča sa obmedziť konzumáciu mastných, ťažkých, slaných a korenistých jedál, neprejedať sa a jesť menšie porcie niekoľkokrát denne. Medzi vhodné športy patrí beh, plávanie, lyžovanie, horolezectvo, turistika a súťažné športy.

Zloženie

mentha arvensis (mäta poľná), emblica officinalis (list triesloviny kvet-plod), coriandrum sativum (koriander-plod), pterocarpus marsupium (vijaya sala), tinospora cordifolia (guduchi-stonka), centella asiatica (špargľový koreň), asparagus racemosus (špargľový koreň), foeniculum vulgare (fenikel - plod ), cuminum cyminum (kmín - semená), glycyrrhiza glabra (sladké drievko hladké - podzemok), cymbopogon citratus (citrónová tráva), santalum album (biele santalové drevo)

Hmotnosť

100 g sypaného čaju

Odporúčaná dávka

2 – 3 šálky denne

Príprava

Pri príprave čaju lúhujte 1 čajovú lyžičku bylinnej zmesi (cca 2 g) zalejte vriacou vodou a nechajte 10 minút vylúhovať alebo povarte 3-5 minút.

Použitie

V prípade Pri použití Himaláj bylinky ako prostriedok na optimalizáciu duchovných a fyzických funkcií tela sa tradične varia aspoň 3-5 minút. Takto pripravený odvar pôsobí silnejšie, jemnejšie chutí a priaznivo pôsobí na naše trávenie, čo je dôležité pre správne vstrebávanie prospešných extraktov z himalájskych bylín. Čaj pijeme ako jednu zo zložiek denného pitného režimu počas celého obdobia obnovy želaných funkcií organizmu. V prípade bylinnej očistnej kúry je potrebné čaj užívať 1-3 mesiace v súlade s dennou dávkou uvedenou na obale. Po použití každého balenia si urobte 1-týždňovú prestávku.

Odporúča sa používať nie viac ako dva druhy čaju súčasne. Viac čajov možno použiť striedavo denne alebo týždenne, ak sa čaje používajú na normalizáciu súčasných symptómov nerovnováhy v duchovnom a fyzickom zdraví. Čaje sa nedajú miešať, pijeme ich vždy oddelene, asi s hodinovým odstupom. Ak čaje používame len ako podporný a povzbudzujúci prostriedok, môžeme bylinky nechať len vylúhovať a užívať ich bez obmedzenia. Pre optimálny účinok vypite bylinný nálev teplý a pred jedlom. Špecifická chuť každého čaju je súčasťou jeho terapeutického účinku a zodpovedá ajurvédskym vlastnostiam šiestich príchutí. Preto odporúčame do čajov nepridávať žiadne sladidlá.

Viac informácií na blogu

Upozornenie: Doplnok stravy s bylinkami. Uchovávajte mimo dosahu detí. Uchovávajte v suchu do 25°C Neprekračujte odporúčanú dávku. Nepoužívať ako náhradu pestrej stravy. Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy.

Krajina pôvodu: Nepál