➡️ Chceš si zlepšiť kondíciu a popracovať na svojej postave? So sadou Hop-Sport to bude efektívne a príjemné. Set sa skladá zo švihadla HS-P010JR a sady odporových pásov HS-L650RL a tašky na ich uloženie. Cvičenia s týmto zariadením sa dajú ľahko prispôsobiť vašej pokročilosti, môžete vykonávať tréningy rôzneho stupňa intenzity. Vďaka taške si príslušenstvo jednoducho zbalíte a vezmete so sebou kamkoľvek vás nohy zavedú.

Súprava obsahuje:

• ➕ švihadlo HS-P010JR
• ➕sada odporových gumičiek
• ➕úložný vak

✅ Cvičenie na švihadle zapojí takmer celé telo, od nôh po ramená a hrudník. Sú neoceniteľným spôsobom, ako zlepšiť krvný obeh a telesnú vytrvalosť, rozvíjať reflexy a motorickú koordináciu. Na rozdiel od švihadiel s PVC lanom sú modely s kovovým lanom ťažšie a umožňujú rýchlejšiu rotáciu, čím umožňujú intenzívnejšie a pestrejšie cvičenia. Odporúčajú sa najmä ľuďom cvičiacim CrossFit, bojové umenia a všetkým, ktorí chcú pokročilý posilňovací tréning.

✅ Sada gumičiek - Princíp fungovania odporových gumičiek je, že čím silnejšie čím ich natiahnete, tým väčší odpor generujú. Vďaka tomu ľahko prispôsobíte záťaž fáze tréningu, v ktorej sa práve nachádzate. Každá z piatich gumičiek obsiahnutých v súprave HS-L650RL generuje iný rozsah zaťaženia - zelená 2,5-4,5 kg, modrá 4,5-7 kg, žltá 7-9 kg, červená 11-13,5 kg, čierna 13,5-18 kg.

• Materiál: latex
• Obvod: 60 cm
• Šírka: 5 cm

✅ Pohodlná rukoväť - špeciálne profilovaný tvar rukoväte pri modeli HS-P010JR zaisťuje pohodlné uchopenie, zabraňuje skĺznutiu pri tréningu a zabraňuje únave zápästí pri tréningu .

• Model: HS-P010JR
• Dĺžka kábla: 300 cm
• Priemer kábla: 2,5 mm
• Materiál : kovové lano, PP rukoväte

✅ Lepšie tréningové efekty -cvičenie s použitím odporových gumičiek výrazne zvyšuje výsledky tréningu. Pomôžu vám efektívne spevniť svaly (najmä končatiny) a vytvarovať celú postavu. Odpor generovaný pásmi núti vaše svaly robiť ešte viac práce ako pri bežných cvičeniach bez dodatočného odporu. Tejpy sa dajú využiť aj pri rehabilitácii po úrazoch končatín – umožňujú zvýšiť pohyblivosť kĺbov ich aktiváciou a nútením prekonávať narastajúcu záťaž.

Odpor vznikajúci v jednotlivých tejpoch:

Odpor vznikajúci v jednotlivých páskach: