Domáca pomôcka na cvičenie 7v1

Zostava na cvičenie na brucho s dvoma kruhmi, zdvíhacími tyčami, madlami, gumovým expandérom a švihadlom je perfektná pre všetkých, ktorí chcú posilniť svoju telesnú silu a zlepšiť svoju postavu. Posilňovač brucha vám pomôže natiahnuť a precvičiť brušné svaly, ruky, hrudník, ramená a chrbát.

Protišmykové tyče na push-up. Chcete, aby vaše kliky boli efektívnejšie a vaše domáce cvičenie pestrejšie? Cvičenie s použitím rúčok vás prinúti zapájať ešte viac svalov a zvýšiť fyzickú výdrž. Použitie rukovätí minimalizuje tlak na vaše ruky, zápästia a lakte pri vykonávaní všetkých typov klikov a zároveň chráni vaše kĺby pred preťažením. Výhodou tohto modelu je stabilná plastová konštrukcia, ktorá poskytuje pevnú oporu a rovnomerne rozloží hmotnosť pri vykonávaní cvikov a rukoväte sú pokryté mäkkou penou, čo zvyšuje pohodlie pri tréningu.

SADA OBSAHUJE:

• Push-up rukoväte
• Koleso na cvičenie brušných svalov
• Úchop rukou
• Švihadlo
• Podložka
• Gumový expandér (umožňuje aby ste efektívne precvičili svaly paží, hrudníka, zadku, stehien, dolných končatín a chrbta)

Stabilný brušný valec je vynikajúca pomôcka na cvičenie vychádzajúca z klasických valčeky. Efektívne tvaruje brušné, chrbtové, prsné a ramenné svaly a pomáha udržiavať štíhlu líniu. Má malé rozmery a jeho osvedčená pevná konštrukcia je vystužená dvojitým kolieskom, vďaka čomu je cvičenie oveľa stabilnejšie a pohodlnejšie ako v prípade jedného valca.

Gumový expander je prístroj na precvičovanie horných svalových skupín. Skladá sa z pružného a odolného odporového prvku a dvoch penových rukovätí. EX10 je efektívny spôsob, ako posilniť a zoštíhliť ruky, hrudník, brucho, chrbát a panvu. Expandér je možné použiť aj na všeobecné rozvojové a rehabilitačné cvičenia. Malé rozmery v kombinácii s jeho všestrannosťou z neho robia ideálne zariadenie pre domáce použitie. Všetko, čo potrebujete, je malý priestor na vykonávanie akéhokoľvek súboru cvikov.

Ručné svorky sú ideálnym zariadením pre používateľov, ktorí chcú zvýšiť silu svojich rúk a predlaktí. Mäkká rukoväť zariadenia sa prispôsobí tvaru ruky, vďaka čomu sa pohodlne používa.

Švihadlo je nenahraditeľným cvičebným zariadením. Zdá sa, že skákanie cez švihadlo je jednoduché, dokonca banálne cvičenie. Verte nám však, že vďaka pravidelnému tréningu skákania cez švihadlo si spevníte celé telo. Vďaka skákacím cvikom vaše lýtka a stehná naberú na sile a svaly sa pekne vyrysujú. Pri skákaní cez švihadlo navyše zapojíte svaly rúk a hrudníka.