SADA 5 ODPOROVÝCH PÁSOV NA CVIČENIE FITNESS CROSSFITSSADA 5 ODPOROV NA CVIČENIE FITNESS CROSSFITS V SADA 11 PRVKOV:

• 5 x ODPOROVÉ GRUHY

• 2 x RÚČKY S HÁKOM

• 2 x RÚČKY NA NOŽIČKY (NASTAVENIE NA VELCRO)

• 1 x KĽÚČKA DVERÍ

• 1 x TAŠKA

Päť pásov, každý s iným odporom a vakom na uloženie celej zostavy.

Ideálne na drepy a výpady , bočné cviky, strečing, triceps a bicepsové cvičenia. Ideálne pre rehabilitačný tréning zameraný na špecifické svalové skupiny.

Farba gumy určuje jej odolnosť a záťaž, ktorú má konkrétna guma.

• Žltá - 1-3kg
• Zelená 1 – 5 kg
• Modrá – 5 – 10 kg
• Červená – 10 – 15 kg
• Čierna – 15 – 20 kg

TRÉNING CELÉHO TELA

Moderne navrhnuté gumičky na precvičenie celého tela, cvičením s nimi aktivujete mnohé svalové skupiny, aj tie, ktoré sa pri klasickom tréningu nemusia stimulovať. Spektrum cvičení, ktoré je možné vykonávať s touto súpravou pásov je obrovské, môžeme s nimi precvičiť povrchové aj hlboké svaly.

Tento produkt je ideálny na zahriatie a ako vieme, čím lepšia je rozcvička, tým je menej pravdepodobné, že dôjde k nejakému druhu zranenia. Pásy možno použiť aj ako kompletnú podporu pri tréningu. Súprava obsahuje 5 pásov rôznych farieb a hrúbky.

POUŽITIE V ŠPORTE A REHABILITÁCII

Odporové pásysplnia očakávania aj tých najnáročnejších náročných zákazníkov, ktorí sa ich rozhodnú využiť na silový tréning, rehabilitáciu alebo rozcvičku. Gumičky sú výborným spôsobom, ako zvýšiť odolnosť pri tradičnom tréningu

Popruhyčoraz viac zvyšujú efektivitu cvičení. Sú vhodné na precvičenie celého tela: nohy, zadok, boky, hrudník a ruky. Pre každý cvik si môžete zvoliť inú úroveň odporu: veľmi ľahký, ľahký, stredný, silný a veľmi silný. Súprava vám pomôže nielen zlepšiť a vyrysovať telo, ale aj schudnúť

Tréning CELÉ TELO

Každá farba gumičiek má inú mieru odolnosti, ktorú páska ponúka k telu počas cvičenia. Počas tréningu môžete používať niekoľko pásov súčasne, čím zvýšite silu, s ktorou cvičíte.

Najdôležitejšie sú však pásy;

• Bezpečné
  li>
• Efektívne
• Pevne vyrobené
• Mimoriadne odolné
• Až 5 typov hrúbky
• Ideálne na strečing
• Praktické pri rehabilitácii
• Na rôzne druhy tréningu

VEĽMI VYSOKÁ ELASTICITA

Jednotlivé gumičky sú vyrobené z materiál s veľmi vysokou elasticitou, ktorý umožňuje efektívny tréning.

3 MOŽNOSTI MONTÁŽE

Súprava obsahuje ako úchytky, tak suché zipsy na nohy, ako aj špeciálnu úchytku na montáž pod alebo na dvere.

KOVOVÉ SPOJKY

Gumy a montážne konzoly majú kovové háčiky, ktoré zaručujú stabilitu a bezpečnosť.

ŠIROKÉ POUŽITIE

Veľká škála možností využitia gumičiek pri samostatnom tréningu, ale aj ako súčasť silové, kondičné alebo crossfitové cvičenia.

ZRÝCHLIŤ SPAĽOVANIE A METABOLIZMUS TUKOV

• Odporové gumy, alebo inak známe ako expandéry, počas tréningu zapájajú do cvičenia celé telo, ktorézrýchľuje spaľovanie tukova metabolizmus a tiež spevňuje svalstvo prostredníctvom uloženej záťaže.

• Cvičením s expandérom si môžete vytvarovať postavu, starať sa svalov, zvýšte svoju flexibilitu a zlepšíte si pohodu a držanie tela.

Ideálna forma aktívneho trávenia času pre celú rodinu!

• Produkt ideálne pre ľudí, ktorí intenzívne športujú a tých, ktorí s tréningom ešte len začínajú.

• Sada odporových gumičiek je tiež užitočná pri cvičení s ľudia vyžadujúci rehabilitáciu.

• Treba však pamätať na to, že ľudia trpiaci degeneráciou alebo inými typmi ortopedických či neurologických problémov by mali možnosť vždy konzultovať o cvičení s lekáromalebo rehabilitačným špecialistom.