100 gramov semien psyllia obsahuje až 68 gramov vlákniny, 17 % objemu zaberajú bielkoviny, asi 12 % tvoria slizy a 9 % oleje. Ďalej obsahuje trisacharid (planteózu), ako aj steroly, triterpény, flavonoidy, aukobozid a taníny. Sliz obsahuje polysacharidy, ktoré sa po vystavení vode rozpúšťajú na cukry, ako sú škroby, kyselina galakturónová, D-xylóza a D-arabinóza.

Semená pochádzajúiba z poľských plodín, neobsahujú konzervačné látky ani žiadne chemické zlúčeniny. Surovina nie je geneticky modifikovaný organizmus (GMO). Zrno sa vysuší a dôkladne očistí. Má prirodzený lesk, charakteristickú farbu a sviežu prirodzenú vôňu.

Aplikácia:

Psyllium má neutrálnu chuť, takže nie sú žiadne problémy s jeho konzumáciou. Môže sa pridávať do vody, medu, džúsov a dokonca aj smoothies.

Pre dospelého človeka je odporúčaná dávka psyllia asi 1-2 čajové lyžičky trikrát denne, najlepšie v kombinácii s trochou tekutiny. Dôležité je po konzumácii semienok vypiť aspoň 2-2,5 litra vody denne. To pomáha predchádzať nadúvaniu a zápche. Odporúčaná dávka skorocelu pre deti je približne ½ – 1 čajová lyžička denne.

Dôležité informácie:

Psyllium by nemali užívať ľudia s nepriechodnosťou čriev. , nevoľnosť, vracanie a bolesti brucha neznámeho pôvodu. Pri užívaní iných liekov by mal byť interval aspoň hodiny, pretože to môže spomaliť vstrebávanie liekov.

Výživové hodnoty na 100 g:

• Energetická hodnota: 1133 kJ / 275 kcal
• Tuky: 7,3 g
• Nasýtené mastné kyseliny: 1,1 g
• Sacharidy: 13 g
• Cukry: 1,0 g
• Vláknina: 51 g
• Bielkoviny: 14 g
• Soľ: 0,01 g

*Referenčný príjem pre priemerného dospelého (2000 kcal/8400 kJ).

Zloženie:

100% semená psyllia

Spôsob skladovania:

Skladujte na suchom a tienenom mieste , mimo dosahu malých detí.

Informácie o alergénoch:

Výrobok môže obsahovaťsezam a rôzne orechy a cereálie obsahujúce lepok. b>

Napriek vynaloženému úsiliu môže zrno plantain obsahovať stopy stoniek, listov alebo kvetov, ktoré neboli 100% odstránené počas procesu čistenia zrna. To však nemá vplyv na kvalitu produktu.