crossfit TRAINING ROPE silové bojové lano 15 m
crossfit TRAINING ROPE silové bojové lano 15 m
Kód tovaru: 10066632816
- Stav: Nové
- Kód výrobcu: ER03
- Značka: 4Fizjo
- Hmotnosť produktu s obalom: 12 kg
- Dĺžka lana: 15 m
POZOR: v prípade možnosti výberu farby, typu, vzoru ju uveďte do poznámky
-
Sprostredkovanie tovaru z Poľska
-
Rýchle doručenie a doprava zadarmo
-
Výber z 15 miliónov produktov
-
Kvalita a dôvera bez rizika
Gymnastické lano značky 4FIZJO je predovšetkým kvalitné spracovanie.
Popis produktu:
Cvičenie s tréningovým lanom je jedna z najčastejšie vykonávaných pohybových aktivít. Ocenia to najmä ľudia, ktorí cvičia CrossFit. Tento špecifický tréning má korene vo vojenskom výcviku a okrem zatraktívnenia výcviku umožňuje rozvíjať lepšiu vytrvalosť a efektivitu tréningu. Tréningové lano je známe aj ako bojové lano.
Cvičením s cvičným lanom si zlepšíte nielen silu paží a predlaktí. Správne zostavený tréning bude mať pozitívny vplyv na kondíciu a koordináciu celého tela.
Podrobnosti o produkte:
- Dĺžka: 1500 cm
- Hmotnosť: 14,5 kg
- Priemer lana: 32 mm
- Protišmykové rukoväte: Áno
- Farba: Čierna a červená
Čo je výcvik na lane?
Tréning s lanom je vytrvalostného a silového charakteru. Má svoj pôvod vo vojenskom výcviku. Kým však prišiel ku CrossFitu, túto formu tréningu využívali aj ľudia venujúci sa bojovým umeniam. Cvičenia na lane sú globálne cvičenia – zapájajú celé telo. Cvičenie s lanom je dynamické a tiež formuje dynamiku a silu.
Populárne cvičenia s lanom:
- bičovanie,
- zdvíhanie,
- li>
- ťahanie,
- ťahanie,
- krútenie.
Aké svaly posilníte s lanom?
- m. brucho,
- m. hrebeň,
- m. stehná,
- m. lýtka,
- m. predlaktia,
- m. paže.
Ako často by ste mali cvičiť s cvičným lanom?
Tréning sa zvyčajne vykonáva pomocou jedného lana, ktoré je dlhé asi 9-15 metrov a 30-40 mm v priemere a váži od 9 do 16 kilogramov – čím je cvičné lano ťažšie, tým väčšie úsilie vyžaduje cvičenec na jeho uvedenie do pohybu.
Cvičenie s lanom sa oplatí robiť dvakrát týždenne. samostatný tréning alebo ako spestrenie ku komplexnejšiemu..
PACKETA - výdajné miesto
- Objednávky do 20 € (4,2 € doprava), nad 20€ je doprava zadarmo.
- Dodanie do 1 pracovného dňa od doručenia na náš sklad.
- Pri hmotnosti do 15 kg a do celkového obvodu balíka rozmeru 2 m.
- Za dodatočne vzniknuté náklady si účtujeme servisný poplatok vo výške 4,2 € za každý balík naviac, pri hmotnosti nad 15 kg alebo pri presiahnutí rozmerov celkového obvodu balíka (2 m) je účtované individuálne poštovné konzultované so zákazníkom v rámci objednávky vopred.
GLS SR - kuriér
- Objednávky do 20 € (4,9 € doprava), nad 20€ je doprava zadarmo.
- Dodanie do 1 pracovného dňa od doručenia na náš sklad.
- Pri hmotnosti do 30 kg a do celkového obvodu balíka rozmeru 3 m (3 m = 2x výška + 2x šírka + 1x dĺžka).
- Za dodatočne vzniknuté náklady si účtujeme servisný poplatok vo výške 5,99 € za každý balík naviac, pri hmotnosti nad 30 kg alebo pri presiahnutí rozmerov celkového obvodu balíka (3 m) je účtované individuálne poštovné konzultované so zákazníkom v rámci objednávky vopred.
GLS SR - Parcelshop
- Objednávky do 20 € (3,9 € doprava), nad 20€ je doprava zadarmo.
- Dodanie do 1 pracovného dňa od doručenia na náš sklad.
- Pri hmotnosti do 30 kg a do celkového obvodu balíka rozmeru 3 m (3 m = 2x výška + 2x šírka + 1x dĺžka).
- Za dodatočne vzniknuté náklady si účtujeme servisný poplatok vo výške 3,9 € za každý balík naviac, pri hmotnosti nad 30 kg alebo pri presiahnutí rozmerov celkového obvodu balíka (3 m) je účtované individuálne poštovné konzultované so zákazníkom v rámci objednávky vopred.
PACKETA ČR - výdajné miesto
- Cena dopravy je 2,9 € a do 15 kg.
- Dodání do 2 pracovních dnů od doručení na náš sklad.
- Individuální doprava není možná.
GLS ČR - kuriér
- Cena dopravy je 4,9 € a do 30 kg.
- Dodání do 2 pracovních dnů od doručení na náš sklad.
- Individuální doprava není možná.
GLS ČR - Parcelshop
- Cena dopravy je 4,9 € a do 30 kg.
- Dodání do 2 pracovních dnů od doručení na náš sklad.
- Individuální doprava není možná.
Vašou objednávkou sa zaoberáme až po prijatí platby na náš účet. Za tovar môžete vopred zaplatiť
- zálohová platba (objednávky do 20 €) - 30 % z ceny tovaru + poštovné 3,9 € + 2,60 € (suma za dobierkovú platbu v rámci SR). Zvyšnú sumu doplatíte pri prevzatí tovaru kuriérovi.
- zálohová platba (objednávky nad 20 € do 300 €) - 30 % z ceny tovaru + 2,60 € (suma za dobierkovú platbu v rámci SR). Zvyšnú sumu doplatíte pri prevzatí tovaru kuriérovi.
- zálohová platba (objednávky nad 300 €) - 50 % z ceny tovaru + 2,60 € (suma za dobierkovú platbu v rámci SR). Zvyšnú sumu doplatíte pri prevzatí tovaru kuriérovi.
- Plná čiastka - pri preberaní tovaru neplatíte nič navyše.
Vašu objednávku môžete uhradiť
- PREVODOM NA ÚČET
- VKLADOM NA ÚČET
- POŠTOVOU POUKÁŽKOU
Informácie o účte pre platbu
Meno a priezvisko: Milan Čelko KUPSITO
Tatra banka, a.s.
Hodžovo nám. 3
811 06 Bratislava
IBAN: SK1411000000002948180519
SWIFT / BIC: TATRSKBX
Pri úhrade je nutné uviesť variabilný symbol = ČÍSLO OBJEDNÁVKY (bez VS nebude možné priradiť platbu k objednávke).
Komunikácia ok.
Zobraziť viac
PODOBNÉ PRODUKTY
Tréningové lano pre cross fit power rope cvičenie, 9 m
TRÉNINGOVÉ LANO NA CROSSITOVÉ CVIČENIA - 9 METROV Gymnastické lano značky 4FIZJO je predovšetkým kvalitné spracovanie. Popis produktu: Tréning s tréningové lan…
-30% DOPRAVA ZADARMO
Liatinová palica Kawmet Clubbell 8 kg
Liatinová palica Kawmet Clubbell 8 kg Liatinová palica s hmotnosťou 8 kg určená pre všetkých, ktorí hľadajú profesionálne vybavenie na precvičovanie horných partií tela. C…
DOPRAVA ZADARMO
tiguar magnetický rýchlostný rebrík 3 ks
Modulárny koordinačný rebrík GT by tiguar je univerzálny tréningový nástroj pre športovcov a inštruktorov. Moduly je možné navzájom spájať pomocou magnetov mnohými rôznymi spôso…
-8% DOPRAVA ZADARMO
Tiguar deka na jogu V2 TI-JL001V2 N/A
Deka na jogu Tiguar V2 TI-JL001V2 N/A Pohlavie : muži, ženy Farba : Sivá/strieborná Materiál : polyester Kategória …
-19% DOPRAVA ZADARMO
Gymnastické obruče Thorn+Fit - priemer 28 mm
Gymnastické obruče Thorn+Fit - priemer 28 mm Gymnastické obruče Thorn+Fit vyrobené z ľahkého a odolného brezového dreva. Obruče sú určené na rôzne druhy cvičení a CrossFit trénin…
-30% DOPRAVA ZADARMO
Široký valec s podložkou
Široký valec s podložkou 1069 Široký valec sa používa na precvičenie svalov celého tela. Najväčšou výhodou tohto modelu je jeho široký dezén, ktorý ho odlišuje od os…
-8% DOPRAVA ZADARMO
Sada oficiálnych zoštíhľovacích elektród COMPEX
Elektródy COMPEX predstavujú spojenie medzi káblom alebo modulom a pokožkou počas tréningu s elektrostimulátorom. Vďaka nim svaly správne cítia impulzy prichád…
-5% DOPRAVA ZADARMO
Taška Reebok OS MEDIUM GRIP S30310
Taška REEBOK OS MEDIUM GRIP (S30310) …
-7% DOPRAVA ZADARMO
ČISTENIE POKOŽKY CITLIVEJ NA KEFKU-2 HLAVY
TERAZ 149 USD namiesto 199 USD <div…
-10% DOPRAVA ZADARMO
JUTOVÉ TRÉNINGOVÉ HOROLEZECKÉ LANO 40mm 3 METRE
Jutové lano na lezenie - 3 metre Lezecké cvičenia s použitím jutového lana sú skvelým spôsobom, ako zlepšiť silu a vytrvalosť celého tela. Počas lezenia budete p…
Hodnotenie obchodu
Zobraziť viac
