crossfit TRAINING ROPE silové bojové lano 12 m
crossfit TRAINING ROPE silové bojové lano 12 m
Kód tovaru: 10066605603
- Stav: Nové
- Kód výrobcu: 5907739312259
- Značka: 4Fizjo
- Hmotnosť produktu s obalom: 9,6 kg
- Dĺžka lana: 12 m
POZOR: v prípade možnosti výberu farby, typu, vzoru ju uveďte do poznámky
-
Sprostredkovanie tovaru z Poľska
-
Rýchle doručenie a doprava zadarmo
-
Výber z 15 miliónov produktov
-
Kvalita a dôvera bez rizika
Gymnastické lano značky 4FIZJO je predovšetkým kvalitné spracovanie.
Popis produktu:
Cvičenie s tréningovým lanom je jedna z najčastejšie vykonávaných pohybových aktivít. Ocenia to najmä ľudia, ktorí cvičia CrossFit. Tento špecifický tréning má korene vo vojenskom výcviku a okrem zatraktívnenia výcviku umožňuje rozvíjať lepšiu vytrvalosť a efektivitu tréningu. Tréningové lano je známe aj ako bojové lano.
Cvičením s cvičným lanom si zlepšíte nielen silu paží a predlaktí. Správne zostavený tréning bude mať pozitívny vplyv na kondíciu a koordináciu celého tela.
Podrobnosti o produkte:
- Dĺžka: 1200 cm
- hmotnosť: 7,5 kg
- Priemer lana: 32 mm
- Protišmykové rukoväte: Áno
- Farba: Čierna a červená
Čo je výcvik na lane?
Tréning s lanom je vytrvalostného a silového charakteru. Má svoj pôvod vo vojenskom výcviku. Kým však prišiel ku CrossFitu, túto formu tréningu využívali aj ľudia venujúci sa bojovým umeniam. Cvičenia na lane sú globálne cvičenia – zapájajú celé telo. Cvičenie s lanom je dynamické a tiež formuje dynamiku a silu.
Populárne cvičenia s lanom:
- bičovanie,
- zdvíhanie,
- li>
- ťahanie,
- ťahanie,
- krútenie.
Aké svaly posilníte s lanom?
- m. brucho,
- m. hrebeň,
- m. stehná,
- m. lýtka,
- m. predlaktia,
- m. paže.
Ako často by ste mali cvičiť s cvičným lanom?
Tréning sa zvyčajne vykonáva pomocou jedného lana, ktoré je dlhé asi 9-15 metrov a 30-40 mm v priemere a váži od 9 do 16 kilogramov – čím je cvičné lano ťažšie, tým väčšie úsilie vyžaduje cvičenec na jeho uvedenie do pohybu.
Cvičenie s lanom sa oplatí robiť dvakrát týždenne. samostatný tréning alebo ako spestrenie ku komplexnejšiemu..
PACKETA - výdajné miesto
- Objednávky do 20 € (4,2 € doprava), nad 20€ je doprava zadarmo.
- Dodanie do 1 pracovného dňa od doručenia na náš sklad.
- Pri hmotnosti do 15 kg a do celkového obvodu balíka rozmeru 2 m.
- Za dodatočne vzniknuté náklady si účtujeme servisný poplatok vo výške 4,2 € za každý balík naviac, pri hmotnosti nad 15 kg alebo pri presiahnutí rozmerov celkového obvodu balíka (2 m) je účtované individuálne poštovné konzultované so zákazníkom v rámci objednávky vopred.
GLS SR - kuriér
- Objednávky do 20 € (4,9 € doprava), nad 20€ je doprava zadarmo.
- Dodanie do 1 pracovného dňa od doručenia na náš sklad.
- Pri hmotnosti do 30 kg a do celkového obvodu balíka rozmeru 3 m (3 m = 2x výška + 2x šírka + 1x dĺžka).
- Za dodatočne vzniknuté náklady si účtujeme servisný poplatok vo výške 5,99 € za každý balík naviac, pri hmotnosti nad 30 kg alebo pri presiahnutí rozmerov celkového obvodu balíka (3 m) je účtované individuálne poštovné konzultované so zákazníkom v rámci objednávky vopred.
GLS SR - Parcelshop
- Objednávky do 20 € (3,9 € doprava), nad 20€ je doprava zadarmo.
- Dodanie do 1 pracovného dňa od doručenia na náš sklad.
- Pri hmotnosti do 30 kg a do celkového obvodu balíka rozmeru 3 m (3 m = 2x výška + 2x šírka + 1x dĺžka).
- Za dodatočne vzniknuté náklady si účtujeme servisný poplatok vo výške 3,9 € za každý balík naviac, pri hmotnosti nad 30 kg alebo pri presiahnutí rozmerov celkového obvodu balíka (3 m) je účtované individuálne poštovné konzultované so zákazníkom v rámci objednávky vopred.
PACKETA ČR - výdajné miesto
- Cena dopravy je 2,9 € a do 15 kg.
- Dodání do 2 pracovních dnů od doručení na náš sklad.
- Individuální doprava není možná.
GLS ČR - kuriér
- Cena dopravy je 4,9 € a do 30 kg.
- Dodání do 2 pracovních dnů od doručení na náš sklad.
- Individuální doprava není možná.
GLS ČR - Parcelshop
- Cena dopravy je 4,9 € a do 30 kg.
- Dodání do 2 pracovních dnů od doručení na náš sklad.
- Individuální doprava není možná.
Vašou objednávkou sa zaoberáme až po prijatí platby na náš účet. Za tovar môžete vopred zaplatiť
- zálohová platba (objednávky do 20 €) - 30 % z ceny tovaru + poštovné 3,9 € + 2,60 € (suma za dobierkovú platbu v rámci SR). Zvyšnú sumu doplatíte pri prevzatí tovaru kuriérovi.
- zálohová platba (objednávky nad 20 € do 300 €) - 30 % z ceny tovaru + 2,60 € (suma za dobierkovú platbu v rámci SR). Zvyšnú sumu doplatíte pri prevzatí tovaru kuriérovi.
- zálohová platba (objednávky nad 300 €) - 50 % z ceny tovaru + 2,60 € (suma za dobierkovú platbu v rámci SR). Zvyšnú sumu doplatíte pri prevzatí tovaru kuriérovi.
- Plná čiastka - pri preberaní tovaru neplatíte nič navyše.
Vašu objednávku môžete uhradiť
- PREVODOM NA ÚČET
- VKLADOM NA ÚČET
- POŠTOVOU POUKÁŽKOU
Informácie o účte pre platbu
Meno a priezvisko: Milan Čelko KUPSITO
Tatra banka, a.s.
Hodžovo nám. 3
811 06 Bratislava
IBAN: SK1411000000002948180519
SWIFT / BIC: TATRSKBX
Pri úhrade je nutné uviesť variabilný symbol = ČÍSLO OBJEDNÁVKY (bez VS nebude možné priradiť platbu k objednávke).
Zobraziť viac
PODOBNÉ PRODUKTY
BLOK KLADKA PRE STLAČENIE ZVONKU POWERLIFTING 4 NASTAVENIA POWERLIFTING
Blok na tlak na lavici Blok na tlak na lavici MuscleForge (blok na tlak na lavici) je perfektný nástroj pre všetkých ľudí, ktorí trénujú silový trojboj . Na rozdiel od kla…
-23% DOPRAVA ZADARMO
Lano - rukoväť pre výťah
Lano – rukoväť kladky 00007954 LANO – RUKOJEŤ NA PRIPOJENIE ODOLNÉ ? lano je vyrobené z husto spletených pevných nylonových vlákien, vďaka čomu je jeho ma…
-28% DOPRAVA ZADARMO
Športový opasok adidas na behanie, puzdro na fľašu s vodou, tréning Running Bottle
Informácie o položke Značka : adidas Stav : Nový Materiál zloženie: 100% polyester Ďalšie informácie - taška adidas -…
-14% DOPRAVA ZADARMO
Taška Reebok OS W GRIP S02600
Taška REEBOK OS W GRIP (S02600) </div…
-11% DOPRAVA ZADARMO
Ultra príjemné športové rukavice REEVA XS
Športové rukavice REEVA XS na ultra pocit Rukavice značky REEVA sú vyrobené z pružného materiálu, ktorý sa prispôsobí pohybu ruky, zabezpečenie pri…
-7% DOPRAVA ZADARMO
Ultra príjemné športové rukavice REEVA S
Športové rukavice REEVA S na ultra pocit Rukavice značky REEVA sú vyrobené z pružného materiálu, ktorý sa prispôsobí pohybu ruky, zabezpečenie prir…
-30% DOPRAVA ZADARMO
Ultra príjemné športové rukavice REEVA L
Športové rukavice REEVA L na ultra pocit Rukavice značky REEVA sú vyrobené z pružného materiálu, ktorý sa prispôsobí pohybu ruky, zabezpečenie prir…
-30% DOPRAVA ZADARMO
Ultra príjemné športové rukavice REEVA XL
Športové rukavice REEVA XL na ultra pocit Rukavice značky REEVA sú vyrobené z pružného materiálu, ktorý sa prispôsobí pohybu ruky, zabezpečenie pri…
-5% DOPRAVA ZADARMO
SADA dávkovača mydla + papier + utierky ZZ
Sada zásobníkov z ABS plastu: 500 ml zásobník na tekuté mydlo, zásobník na papierové utierky ZZ 400 kusov a zásobník na toaletný papier JUMBO. Opätovne použiteľné z…
-13% DOPRAVA ZADARMO
Multifunkčné tréningové zariadenie TITAN CRUNCH
Titan Crunch T-Crunch Multifunkčné cvičebné zariadenie Titan Crunch dáva do pohybu celé telo, pomáha spaľovať kalórie buduje krásne a silné telo Cvičeb…
Hodnotenie obchodu
Zobraziť viac
